Ты не сможешь убежать от своих чувств к хлебушку!

Ты не сможешь убежать от своих чувств к хлебушку! Вот не знаю, в чем причина, как эту боль преодолеть Где бы я ни была, хочу хлебушка. Обыкновенного черного хлеба, не булки, не тортика, не конфет, а ХЛЕБА.
Не знаю, что делать, могу буханку съесть и даже не заметить. ЭТО НОВЫЙ ВИД НАРКОТИКА. Всем хлебушек :3
ПОМОГИТЕПРОШУЛЮДИДОБРЫЕ
Рейтинг:  +7
Никого Дома
2 мая 2012 года 941 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ты не сможешь убежать от своих чувств к хлебушку!
  Вот не знаю, в чем причина, как эту боль преодолеть Где бы я ни была, хочу хлебушка. Обыкновенного черного хлеба, не булки, не тортика, не конфет, а ХЛЕБА.
Не знаю, что делать, могу буханку съесть и даже не заметить. ЭТО НОВЫЙ ВИД НАРКОТИКА. Всем хлебушек :3
ПОМОГИТЕПРОШУЛЮДИДОБРЫЕ Читать полностью
 


Дневник Никого Дома:



Комментарии:

2 мая 2012 года
+1
у меня такая болезнь с белым... ничего не надо - только его могу лопать, пока не кончится, либо не спрячу с глаз долой.... я уже даже боюсь его покупать, но не одна ж я живу...

2 мая 2012 года
0
Я так больше 100 гр. съесть не могу! И то если с голодухи.
А что ты еще ешь, что тебя так на хлеб тянет?

2 мая 2012 года
0
Овощи,фрукты,молочко,кефирчик,ягоды :3 могу мясо иногда,но КРАЙНЕ редко.Наркохлеб :с

2 мая 2012 года
0
А где крупы?
Пока в рационе не будет сложных углеводов, так и будет на хлеб тянуть.
Так как они организму необходимы!
А на счет калорийности можно не переживать.
Калорийность 100 гр отварной крупы равна калорийности 30 гр. хлеба (1кусочек) около 70 ккал.
Кстати, 70 ккал - это стакан кефира.
А сытости то от крупы в несколько раз больше.

2 мая 2012 года
0
Я люблю гречневую.Но всегда думала,что она калорийная очень-очень-очень

2 мая 2012 года
0
Сухая да, более 300 ккал, так она ж очень сильно разваривается, калорийность на 100 грамм вареной падает как минимум в 3 раза

2 мая 2012 года
0
Ух ты,а я и не знала О_О Спасибо за информацию,буду знать

2 мая 2012 года
0
У меня гречка разваривается в 3,5 раза.
Специально считала.

2 мая 2012 года
0
Теперь я знаю,чем заменить наркохлеб.Правда с моим умением доводить все до крайности не очень поможет

2 мая 2012 года
0
Хлебушек лучше покупать цельнозерновой, и пользы больше и калорийность пониже и вкусный

2 мая 2012 года
+1
Неправильно думала.
Замени немного фруктов и молока на 200 гр. крупы и "будет тебе счастье."

2 мая 2012 года
0

2 мая 2012 года
0
Ладно ^^

2 мая 2012 года
+1
Так съешь кусочек утром.Не разнесет с горбушечеи то )Все каллории в течении дня сбросишь.
Или просто понюхать и положить обратно)Мне -помогает

2 мая 2012 года
0
Так я утром и ем
Я гулькам за окно кладу,пусть лучше они жрут

2 мая 2012 года
+1
Это ж надо! Я очень жестко сижу на диете.Никогда никаких срывов, даже желания нет что-либо запретное съесть.НО ХЛЕБУШЕК!!!!!!!Во сне могу его видеть! Так хочу всегда черненького, а лучше Бородинского!О, все! Не надо, это больно!

2 мая 2012 года
0
Хлебные наркоманы Люблю хлебушек т.т но от него задница большая т.т

2 мая 2012 года
+1
У меня та же напасть ...наша медсестра сказала, что не хватает витаминов группы В .Вот допиваю пентавит, который дома был ...надо ещё купить ...

2 мая 2012 года
0
Кстати,хорошая идея,витаминчиков попить Спасибо Перейду с хлеба на яйца

2 мая 2012 года
0
Я тоже думаю, что если съешь утром кусочек хлеба, то ничего страшного не случится. Раз организм требует, значит надо есть. И лучше каждый день по маленькому кусочку, чем сорваться и буханку в один присест умять.

2 мая 2012 года
0
Проблема не в том,что заставляю себя не есть хлебушек,а в том,что ничего кроме него-любимого не хочу :с Пытаюсь ограничивать себя.Может,это просто привычка такая глупая?

2 мая 2012 года
+1
Я тоже раньше целый день хлебом питалась, а потом постепенно стала уменьшать количество, каждую неделю на кусочек на два меньше, и свела количество хлеба на нет. Сейчас иногда если сильно хочется могу съесть.
В конце концов один кусочек хлеба, на вкус такой же как и 2 кусочка))))) а раз нехватает витамина В, попробуй больше каш кушать.

2 мая 2012 года
0
В1 - в свинине, печени, бобовых, цельных злаках и дрожжах.
В2- овощи
В6 - мясо, овощи, крупы
В12- синтезируется в организме человека, есть в яйцах, молочных продуктах, мясе

2 мая 2012 года
0
Свинину принципиально не ем,печенку не перевариваю,от одного запаха тошнит :с мясо вообще не сильно люблю,если только белое куриное.Это проблема,видимо -_-

2 мая 2012 года
0
Явно не хватает витаминов группы В. Поищите в интернете в каких еще продуктах они содержаться.

2 мая 2012 года
0
Спасибочки ^^

2 мая 2012 года
+1
Ох... Тоже люблю черный хлебушек. А зачем от него избавляться? Он не вреден.)

2 мая 2012 года
0
Не вреден в маленьких количествах.А когда он становится чуть ли не единственной едой, пора лечиться

2 мая 2012 года
0
Тоже люблю хлеб, если куплю - съем всю буханку! Выход прост для меня: я не покупаю хлеб.

2 мая 2012 года
0
наркоманныыыы
я черный терпеть не могу) Но иногда кушаю бородинский с вкраплениями пророшенной пшеницы) Вроде вкусняшка))
А вообще последнее время как узнала какая калорийность, то руку тяну и сразу одергиваю)))


Оставить свой комментарий
B i "