Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
ну вот так вот,дотянули до лета,что называется.57 кг должно быть к концу этого месяца.
Сколько можно сбросить видимо имелось в виду
не знаю что и выбрать, либо подсчет ккал,либо 90-дневку(весьма сомнительно,как мне кажется),либо последний вариант-это -60..
пока остановилась на подсчете и на -60
эм..что,простите?
УДАЧИ ВАМ !....но ккал. это дисциплина , точность и расчет !
записываю себе в дневник каждую граммулечку, мне понравилось