Ой девоньки как я по ВАМ соскучилась!!! Поздравьте меня нас с мелким наконец-то выписали и мы ДОМА!!!
В больнице нас продержали намноооого дольше чем планировалось из-за того что мы там простыли и пока кровь не показала что мы выздоровели нас не отпускали. Ложились мы на обследование с брадикардией, а в результате: увеличенная щитовидка и изменения в работе сердечного клапана и увеличенное предсердие. Нам сказали что это из-за осложнений после болезни.
Ну не будем о грустном... Сами понимаете в больнице особо не похудеешь (во всяком случае у меня это не получилось) Поэтому с мая месяца решила немного изменить свое питание :
1) Отчитываться буду каждый день (Это дисциплинирует) в отчет буду вкладывать отчет по питанию( как еще не знаю но попробую)
2) С физ нагрузкой проблемы, но гулять каждый день по 5 км буду.
3) Я совсем про себя любимую забыла, поэтому нужно и себе внимание уделять!!! Каждый день!!!
А если честно, то настроение на нуле: у мелкого проблемы со здоровьем, у старшего в школе ( вообще учится не хочет), у меня тоже не все гладко со здоровьем, денег не хватает, нужно искать работу, а я как маленькая девочка боюсь жутко... ну и ладно... прорвемся... и не из такой *опы выбирались.
так держать!
