Главная > Дневники > Дневник пользователя sekretik

Котлетки из рубленного куриного филе на пару

Котлетки из рубленного куриного филе на пару
101 ккал на 100 г

700 грамм куриного филе,
2 морковки небольшие,
1 средняя луковица,
2 яйца,
зелень по вкусу.
Куриное филе покрошить небольшими кубиками, добавить тертую на крупной терке морковь, мелко покрошенную луковицу, порубленную зелень. Посолить, добавить 2 яйца и немного французских трав (по желанию). Ложкой положить котлетки в пароварку, как оладьи. Готовить 20-40 минут.

Рейтинг: +3

sekretik

2 мая 2012 года

256

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/506483/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Котлетки из рубленного куриного филе на пару</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/506483/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/03/28/751709_11885-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Котлетки из рубленного куриного филе на пару<br>101 ккал на 100 г<br>700 грамм куриного филе,<br>2 морковки небольшие,<br>1 средняя луковица,<br>2 яйца,<br>зелень по вкусу.<br>Куриное филе покрошить небольшими кубиками, добавить тертую на крупной терке морковь, мелко покрошенную луковицу, порубленную зелень...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/506483/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/506483/
              ]Котлетки из рубленного куриного филе на пару[/url][/b][/size]
              Котлетки из рубленного куриного филе на пару 101 ккал на 100 г 700 грамм куриного филе, 2 морковки небольшие, 1 средняя луковица, 2 яйца, зелень по вкусу. Куриное филе покрошить небольшими кубиками, добавить тертую на крупной терке морковь, мелко покрошенную луковицу, порубленную зелень. Посолить, добавить 2 яйца и немного французских трав (по желанию)... [b][url=https://www.diets.ru/post/506483/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sekretik:

Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами.
Девочки подскажите рецепт чизкейка для мульти!
• Котлетки из рубленного куриного филе на пару
Творожный сыр из кефира
Салатная заправка "Майонез в топку"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

2 мая 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
16 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Котлетки из рубленного куриного филе на пару

Дневник sekretik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"