Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Только делать такие упражнения нужно перед зеркалом, особенно поначалу. А то можно в одном месте разгладить морщины, а в другом наделать их.
И хорошо бы дыхание контролировать - делать по типу Оксисайз или нового по Корпан
Хотела добавить +++++++++,но комп.тормозит!