Вчера продержалась. Что день грядущий нам готовит?

Доброе утро всем!
Вчера я хорошо продержалась на диете, единственное только гречку добавила в обед. Мне не хватает одного мяса или одних фруктов, чтобы наестся днем. Но я чувствую себя очень хорошо и легко сегодня.
Планируемый рацион на сегодня.
Завтрак
2 яйца,
половина грейпфрута,
чай с элитом на стевии.
Обед
Тушеная индейка,
Тушеная капуста или капустная запеканка с яйцом.
Ужин
салат (огурцы, помидоры, пекинская капуста, капелька соевого соуса),
2 хлебца,
снова чай с Элитом, чтобы не хотелось сладкого не ночь.
И еще много воды, много... Вместо всяких перекусов.

Рубрика: Путь к красоте

Рейтинг:  +7
slivochka85
3 мая 2012 года 169 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вчера продержалась. Что день грядущий нам готовит?
Доброе утро всем!
Вчера я хорошо продержалась на диете, единственное только гречку добавила в обед. Мне не хватает одного мяса или одних фруктов, чтобы наестся днем. Но я чувствую себя очень хорошо и легко сегодня.
Планируемый рацион на сегодня.
Завтрак
2 яйца,
половина грейпфрута,
чай с элитом на стевии.
Обед
Тушеная индейка... Читать полностью
 


Дневник slivochka85:



Комментарии:


3 мая 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "