У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя LadyDorothy

подготовка к Инсанити

Закончился месяц Яичной диеты и Джиллиан. Сбросила около 5 кг.
Итак, все-таки Инсанити меня ждет. Врач прописал таблетки и компрессионные чулки. Слава Богу, никакую операцию делать не нужно и в спорте себя можно не ограничивать.
Неделю сижу на подсчете калорий (1200-1300). Мне нравится, хоть и вес стоит на месте. С понедельника начинаю тренировки. Планирую питаться 4 раза в день и повысить коридор до 1400-1500.
У меня все получится. И у вас конечно же тоже

Рейтинг: +5

LadyDorothy

3 мая 2012 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/508003/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">подготовка к Инсанити</a>                  <div style="padding:7px 0;">Закончился месяц Яичной диеты и Джиллиан. Сбросила около 5 кг.<br>Итак, все-таки Инсанити меня ждет. Врач прописал таблетки и компрессионные чулки. Слава Богу, никакую операцию делать не нужно и в спорте себя можно не ограничивать.<br>Неделю сижу на подсчете калорий (1200-1300). Мне нравится, хоть и вес стоит на месте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/508003/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/508003/
              ]подготовка к Инсанити[/url][/b][/size]
              Закончился месяц Яичной диеты и Джиллиан. Сбросила около 5 кг. Итак, все-таки Инсанити меня ждет. Врач прописал таблетки и компрессионные чулки. Слава Богу, никакую операцию делать не нужно и в спорте себя можно не ограничивать. Неделю сижу на подсчете калорий (1200-1300). Мне нравится, хоть и вес стоит на месте. С понедельника начинаю тренировки... [b][url=https://www.diets.ru/post/508003/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LadyDorothy:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Комментарии:

alissy

3 мая 2012 года

LadyDorothy пишет:
в спорте себя можно не ограничивать

отлично

LadyDorothy пишет:
повысить коридор до 1400-1500

думаю с инсанькой вряд ли стоит кушать меньше - на нее много сил уходит

Ответить

jennechka

3 мая 2012 года

следи за коленками на Инсаньке. и за техникой!
купи сразу таблетки для суставов на всякий случай, принимай как витаминки пока с Шоном прыгаешь. я серьезно.

Глюкозамин с хондроитином, спроси в аптеке или в спортивных питаниях.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы