Сегодня утром встала на весы и...ничего! Никакого отвеса, стоит родимый...как же я расстроилась, ещё и погода вторит затяжным дождём. Вчера позавтракать не удалось, на обед ела тушёные овощи, суп в течение дня раза три, похрустела огурчиками и пила чай зелёный, и воду.
Ну что же со мной не так!!! Люди об отвесах в килограмм-полтора пишут, а мой стоит, как стойкий оловянный солдатик.
Одно радует, нет чувства голода, но и суп вообще не хочется...открыла кастрюльку...закрыла и задвинула в холодильник подальше. Настроение, конечно, упало...но может быть оно вернётся...а вы мне поможете справиться с этим унынием.
Сегодня утром встала на весы и...ничего! Никакого отвеса, стоит родимый...как же я расстроилась, ещё и погода вторит затяжным дождём. Вчера позавтракать не удалось, на обед ела тушёные овощи, суп в течение дня раза три, похрустела огурчиками и пила чай зелёный, и воду. Ну что же со мной не так!!! Люди об отвесах в килограмм-полтора пишут, а мой стоит, как стойкий оловянный солдатик...
Читать полностью
Privet Yanina,
ya toje hudela na etom supe. ushli 3 kg. NAskolko ya znayu zdes samoye glavnoye yest etot sup i pit vodu ili zeleniy chay. Mojet u vas ne bilo otvesa potomu chto vi malo sup yeli. Ne otchaivaytes! Kajdiy organiz reagiruyet po svoyemu. Poterpite nemnogo!
udachi!
Спасибо за поддержку! Суп сегодня есть ВООБЩЕ не хочется, а чуство жажды со мной постоянно...зелёного чая выпиваю больше 2-хлитров. Терплю, надеюсь и верю, что завтра будет отвес.
Не переживай!!!!!!!!!!!!!!!!!! У меня тоже вес больше не падает так сильно,всего 200 грамм сегодня нету....Действительно,каждый организм по своему реагирует! Никогда не бывает легко! Любая диета требует сил! Я вот начинаю думать, что надо на всю жизнь отказаться от сладостей, колбасы, муки.... Иначе опять наберется! А скинуть так сложно!!!!!! тебе надо настроится на то, что ты красивая и представляй уже себя похудевшей!!!! Посмотри фильм Секрет (secret), он открывает тайну исполнения желаний,что нужно думать позитивно! А если ты на первом испытании по пути к своей целе падаешь духом - создаешь вокруг себя негатив и с таким настроем не похудеешь..... А померь обьёмы! У меня было так, что вес стоял, а обьемы уменьшались
ya toje hudela na etom supe. ushli 3 kg. NAskolko ya znayu zdes samoye glavnoye yest etot sup i pit vodu ili zeleniy chay. Mojet u vas ne bilo otvesa potomu chto vi malo sup yeli. Ne otchaivaytes! Kajdiy organiz reagiruyet po svoyemu. Poterpite nemnogo!
udachi!