Я решилась! (фото до и в процессе)

Девочки, вот решилась выложить свои первые результаты за 1,5 месяца. Честно говоря очень стесняюсь и дико извиняюсь за ТАКИЕ фотки, но уж как могла (((

Честно, лукавить не буду, результат есть! Я и не хотела потерять 20 кг за полтора месяца, а вот 9 - это, я считаю, отличный результат! Муж говорит, что разница очень хорошо видна. Ну ему-то уж точно виднее

Итак, результат!

19.03.2012
Вес 78,2 кг
Грудь 100 см
Талия 86 см
Бедра 113 см

Сейчас
Вес 69,2 кг (-9 кг)
Грудь 93 см (-7 см) ну и ладно
Талия 73 см (-13 см)
Бедра 107 см (-6 см)

А вот фоточки... Простите, что масштаб не совсем совпадает, но муж старался!

Вот вид спереди:



Сзади:



Сбоку (вот сбоку вообще ничего не изменилось! Как висел живот, так и висит ((( Хотя пресс качаю каждый день!!! ААаааа... Аж плакать хочется! Ничто его не берет!



Вот такие результаты! Я их еще по одежде вижу... Об этом уже писала ))) Это только промежуточный результат! Иду к 60ти!!! Пусть медленно, но верно!

Спасибо за внимание!
Рейтинг:  +272
evlageya
5 мая 2012 года 5 2555 161
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я решилась! (фото до и в процессе)
Девочки, вот решилась выложить свои первые результаты за 1,5 месяца. Честно говоря очень стесняюсь и дико извиняюсь за ТАКИЕ фотки, но уж как могла (((
Честно, лукавить не буду, результат есть! Я и не хотела потерять 20 кг за полтора месяца, а вот 9 - это, я считаю, отличный результат! Муж говорит, что разница очень хорошо видна. Ну ему-то уж точно виднее
Итак, результат!
19.03.2012... Читать полностью
 


Дневник evlageya:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


5 мая 2012 года
+3
Обалденный результат! Очень заметно! Как худели?

5 мая 2012 года
+1
Очень хорошо подтянулось тело И животик тоже

5 мая 2012 года
0

5 мая 2012 года
+3
Результат не просто заметен! Он шикарен! Умничка! И насчет живота ты не права - он стал намного меньше, намного! Ты просто очень необъективно к себе относишься (я сама такая , все толстой себе кажусь)

5 мая 2012 года
+1
Super!!! И целлюлит хорошо уходит!

5 мая 2012 года
+1
Да, спорт, диета, массаж и "Фитнес боди"

5 мая 2012 года
0
Так держать!!!

5 мая 2012 года
+1
Результат очень заметен!!! Ты молодец!!!

5 мая 2012 года
0
Спасибо!

5 мая 2012 года
+1
Ты какая умничка!! Очень заметно.
А для живота массаж попробуй!

5 мая 2012 года
+1
Шушера пишет:
Очень заметно.
согласна!

5 мая 2012 года
+1
Да вот делаю массаж, но видимо не все сразу! Будем терпеливыми и упорными

5 мая 2012 года
0

25 ноября 2012 года
0
ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ

5 мая 2012 года
+1
Молодчина! очень хороший и заметный результат !!! Так держать

5 мая 2012 года
+3
evlageya пишет:
Как висел живот, так и висит ((( Хотя пресс качаю каждый день!!!
Животик тоже поменьше стал.
Прессом живот не убрать - худеть + баночный массаж и обертывания.
Еще хорошо подтягивает живот втягивание. Нужно встать оперевшись руками о колени, если не удобно можно об стол и вдохнуть и на выдохе втянуть живот как можно глубже и удерживать так не вдыхая сколько сможешь.

5 мая 2012 года
0
Баночный массаж делать не могу, очень низкий болевой парог - очень больно + очень близко находятся капилляры, синики даже от малейшей пробы банок, поэтому делаю обычный массаж. А обертывания через день с термо-маской "фитнес боди"

5 мая 2012 года
0
Хорошо постепенно все уйдет

5 мая 2012 года
0
Очень хороший результат. Молодец!

5 мая 2012 года
0
Результат заметен, и даже сбоку! МОЛОДЕЦ!!!

5 мая 2012 года
+1
попа шикарно изменилась, животик тоже убавился

И вообще 9 кг за полтора месяца - восхитительно!

5 мая 2012 года
0
Ой девочки!!!! Спасибо огромное!!! Худела 3 недели на Протасовке, и досидела бы до конца, если бы не мой же собственный день рожденья ))) Потом 2,5 круга на 6 лепестках ))) Ой, спасибо огромное за оценку, прямо камень с души!!!

5 мая 2012 года
0
Молодец! Шикарный результат! Присоединяйся к системе минус 60!!!

5 мая 2012 года
0

потрясающий результат... так держать
Janne пишет:
И целлюлит хорошо уходит!
даже оооочень хорошо...

5 мая 2012 года
+1
Результат потрясающий!!!! Вы умничка!!! Примите мои поздравления!!!!

5 мая 2012 года
+1
ну ты прямо вот иди вперед,не останавливайся результат отличный,а будет еще лучше

5 мая 2012 года
+1
Отличный результат! Еще бы на кг 10 и идеал А как ты худеешь? Диета? Спорт?

5 мая 2012 года
+1
Все выше написала! 3 недели Протасовки, 2,5 круга лепестков+спорт+самомассаж... Спасибо за оценку )))

5 мая 2012 года
0
Обалдеть! Умница! Так держать! Результаты ошеломляющие!

5 мая 2012 года
0
Обалденный результат

5 мая 2012 года
0
Супер! Умничка и красоточка!

5 мая 2012 года
0
Спасибочки!!!

5 мая 2012 года
0
Очень заметно, а целлюлит как ушел- радует и вдохновляет сей факт!!!

5 мая 2012 года
0
Молодчина очень заметно,хороший результат так держать красавица.

5 мая 2012 года
0
Девочки, так приятно! Прямо стимул двигаться дальше круче, чем критика! Все теперь не буду стесняться выкладывать результаты )))

5 мая 2012 года
0
супер, вы меня вдохновили!

5 мая 2012 года
0
Очень хорошо видно)
Вы большая молодец)

5 мая 2012 года
0
Спасибо!

5 мая 2012 года
0
Женечка ! Молодец ! У тебя все здорово получается ! Удачи в дальнейшем похудении ! Ты станешь примером для многих!

5 мая 2012 года
0
Очень надеюсь, что простимулировала кого-нибудь

5 мая 2012 года
0
Супер Молодец, результат потрясающий. Я вчера то же свои выставила, решалась долго

5 мая 2012 года
0
Очень заметно, что похудели! И глядя на верхнюю часть живота на "похудевшей" фотографии я сразу подумала, что пресс качаете. И внизу действительно написано, что качали, так что видно!

5 мая 2012 года
+1
Да тут не 9 по фото!!!! А как минимум 15!!!

5 мая 2012 года
+1
поддерживаю все 100%

5 мая 2012 года
0
Классно! А рост у тебя какой?

5 мая 2012 года
0
160 см...

5 мая 2012 года
0
молодец!!!!!!!! очень видно что похудела!

5 мая 2012 года
+1
Красотулька!!! Это у тебя не груди похудели, а то что у тебя сзади висит и сама окружность

5 мая 2012 года
0
Точно!!! Спасибо за подсказку!!!

5 мая 2012 года
0
Очень хорошо
Даже по лицу видно!

5 мая 2012 года
0
Да, это первое, что у меня уходит - щеки

5 мая 2012 года
0
Молодец, мы тобой гордимся!
Ждем через месяц новых фото.
Только худей чуть помедленнее, для организма тяжело.

5 мая 2012 года
0
А вы знаете, чувствую себя замечательно! ОрганизЬму кажется даже нравится ))) Он у меня мазохист

5 мая 2012 года
0
отличный результат!!! за 1,5 мес. - 9 кг СУПЕР

5 мая 2012 года
+1
Молодчина!!! Если кто не увидит разницу- он слепой Очень хороший результат!!!

5 мая 2012 года
0
Так держать!!!

5 мая 2012 года
0
ум-нич-ка!!!!

5 мая 2012 года
0
Женечка!!!! Офигенная разница!!!! Какая же ты молодец!!!!!! Вот моя сейчас фигура как у тебя сейчас!!!!!! У нас есть над чем работать!! Так вперед!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Блин я удивлена!!!! Это офигенный результат!!!!!! БРАВО!!!!! Продолжай в том же духе!!!!!!!!

5 мая 2012 года
0
Но на фотках, какая-то очень грустная!!!!!!!! В следующий раз улыбка ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!!!!!!!!

5 мая 2012 года
+1
ОК! Учту пожелания общественности

5 мая 2012 года
0
Жень ну вообще не перестаю восхищаться!!! Целлюлита стало меньше, лицо -меньше, ты уменьшилась!!!!! всё я сегодня больше не жру!!!!!

5 мая 2012 года
0
Я рада, что подтолкнула тебя к действию ))))

5 мая 2012 года
+1
Спасибо, Ритуль, тебе огромное за поддержку! без тебя бы я наверное сдалась

5 мая 2012 года
0
Хоть кому то я помогаю худеть, не я так другие!!!!
Пора и мне брать верх и худеть худеть . Женек, а ты вот меня этим потом подстегнула!!!!!! Все худею

5 мая 2012 года
0
УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ОЧЕНЬ ЗАМЕТЕН РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я тоже серией "фитнес боди" начала пользоваться, прям на глазах таю)))))

еще раз троекратное "УРА" тебе

тоже решусь, и выложу свои голофотки)

5 мая 2012 года
+1
shevelenka пишет:
голофотки



Я под столом просто!!!! Лена, жжешь!

10 мая 2012 года
0

5 мая 2012 года
0
Ой умничка!!!!!! Результат прекрасно виден!!!!!! продолжай и у тебя все получится!!!!

5 мая 2012 года
0
Супер результат!!! ООООчень заметно, вы молодец!

5 мая 2012 года
0
Супер!

5 мая 2012 года
0
Спасибо девчонки!!!

5 мая 2012 года
0
ОЧЕНЬ заметно!!!!!!!!! Результат супер!!!! И живот в 2 раза меньше стал!!!!!

5 мая 2012 года
0
Суперский результат!! Ты просто огромная молодец!!!


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "