Всем приветик
вчера наша сборная по хоккею проиграла первый матч ЧМ сборной Финляндии со счетом 0:1
понятно, что у нас мало шансов на выход из группы, но все-таки хочется верить в наших ребят
а у меня дела получше чем у сборной, все планы были исполнены с точностью и утром сразу приз -1кг на весах, уже мне точно понятно, что мой главный враг сладости, стоит от них воздержатся и сразу отвесы, ну конечно же при правильном умеренном питании и физических нагрузках.
Планы на сегодня:
Еда:
з. кефир с петрушкой и отруби
п. хлебцы с печеночным паштетом
о. щавелевый холодник с яйцом и сметаной
п. яблоки
у. ШАШЛЫКИ, ну да я же сегодня иду в гости к подруге, которой вчера подарок выбирала, думаю сильно не накосячу, видела. как она в магазине огурцы покупала, а мясо с овощами это ж наша еда
По огородному фитнесу уже выполнила план, грядки вскопала и посеяла
А у нас сегодня ночью была гроза, очень даже страшная и сейчас уже не так жарко, как было всю неделю
А у вас какая погода?
Ну вот и все новости, завтра отчитаюсь, как прошел сегодняшний вечерок, а в планах на завтра разгрузик, хотела кефирный, так в наш магазин кефир сегодня не завезли
, да и творог тоже, ну что-нить придумаю, может решусь на молокочай
Всем приятных выходных
(хотя насколько я поняла в России сегодня рабочий день
)
а у нас пока без дождика
так и быть съем за тебя пару кусочков шашлычка
Хорошо тебе повеселиться вечером!
тогда уж фиг-тебя застукают производители,которые вовремя кефир не завезли-в расплох..
-завернула хуже,чем в рекламе
-ты умница и съешь столько ..сколь будет твоим "эго" позволено
-подружка молодчинище...огурчики припасла..
P.S.говорят .что ваши молочные продукты -вкуснища..
Но всё равно пусть вовремя завозят..
люблю..целую..гуляй у подруженьки с чистой совестью...
На огороде потом всё сожжжжжёшьььь
У нас молочка вкусная, правда мне не с чем сравнивать, а проблема в том что конкуренция отсутствует, один магазин в районе 4км, ларек который подожгли до сих пор не открылся.
Мультя у меня в планах сразу после блендера
Так и надо:
-чего заставлять себя принимать то,что тебе не надо..
кипячу воду,варю картошку и щавель с зеленью, а потом ем со сметаной и яйцом.
Можно просто на воде, без курицы.
Если не делать зажарку, то очень вкусно есть холодным.
что-то слабо в этом году играем
Эх, пропустила: "Люблю грозу в начале мая, когда весенний первый гром,
Как бы резвяся и играя, грохочет в небе голубом..."
Так устала на сельхозработах, что пропустила такую красоту!