Мои ДО и ПОСЛЕ!!! Результат диет!!! Впереди спорт!!!

Девочки выкладываю на Ваш суд свои фотографии ДО и ПОСЛЕ...

Стартанула я в весе 50 кг, к сожалению исходного фото нет.

На фото ДО я вешу 48,7 кг, т.е. уже схуднула немного)))

На фото ПОСЛЕ мой вес составляет 42,4 кг

Итак, поехали

Мои параметры: рост 154 см, вес 48,7 кг


Мои параметры ПОСЛЕ: рост тот же вес 42,4 кг


ДО 48,7 кг


ПОСЛЕ 42,4 кг


ДО


ПОСЛЕ


ДО со спины


ПОСЛЕ спина




Вот так ))

Пришла к решению похудеть я странным образом. У меня начались после НГ проблемы с кожей лица, решила ограничить себя в сладком, жирном и т.д., чтобы высыпания прошли. Так я питалась три недели. Потом муж сказал, что я стала жирненькая, я решила считать калории, так я считала еще 2 недели. После этого села на Японку, сорвалась после 5 го дня...

Пришла на лепестки, сорвалась на первом круге на творожном дне... Начала второй. отсидела на нем 3 дня!!!

Сейчас считаю, что худеть больше не нужно, нужно шлифовать то, что получилось занятиями спортом!!!

Жду ваших мнений и отзывов