Подскажите, что делать)

Девочки, здравствуйте)Кто может, поделитесь советом пожалуйста)
Я безумный любитель кефира и молока, но только кефирчик пью в больших количествах. Творог есть вообще не могу, отравилась как то раз. Проблема состоит в том, что нужно убирать бока, но как то 2хчасовым бегом каждый день, поеданием цитрусовых, они не убираются((( Вот так на протяжении месяца, скоро впаду в отчаяние
Рейтинг:  +1
Мария Горских
6 мая 2012 года 467 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подскажите, что делать)
Девочки, здравствуйте)Кто может, поделитесь советом пожалуйста)
Я безумный любитель кефира и молока, но только кефирчик пью в больших количествах. Творог есть вообще не могу, отравилась как то раз. Проблема состоит в том, что нужно убирать бока, но как то 2хчасовым бегом каждый день, поеданием цитрусовых, они не убираются((( Вот так на протяжении месяца, скоро впаду в отчаяние Читать полностью
 


Дневник группы "Кефирная диета":



Комментарии:

6 мая 2012 года
0
после такой диеты года три я кефир не пила

6 мая 2012 года
0
А я бы посоветовала не мучить себя так, а просто обратиться к фитнес-инструктору (если есть возможность). И не обязательно ходить в тренажерный зал, а просто пусть он даст консультацию, какой комплекс упражнений необходим для бочков.


Оставить свой комментарий
B i "