Ковальков день 8. Джиллиан 2 д.

Ковальков день 8. Джиллиан 2 д. Сегодня мой отвесик -500 гр. Не знаю правда ли лёд тронулся или просто я вчера весь день была в саду, поэтому неизбежно потеряла свои лишние кг. Посмотрим что будет завтра, а пока сижу дальше на этой диете. Кстати вчера была такая счастливая..влезла в старые брюки . Когда мы приехали к маме, она была в шоке ей даже показалось, что у меня ноги стали длинней!!! Удачи девочки и Вам!!!
Рейтинг:  +4
Сластёнка-а
7 мая 2012 года 137 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ковальков день 8. Джиллиан 2 д.
  Сегодня мой отвесик -500 гр. Не знаю правда ли лёд тронулся или просто я вчера весь день была в саду, поэтому неизбежно потеряла свои лишние кг. Посмотрим что будет завтра, а пока сижу дальше на этой диете. Кстати вчера была такая счастливая..влезла в старые брюки . Когда мы приехали к маме, она была в шоке ей даже показалось, что у меня ноги стали длинней!!! Удачи девочки и Вам!!! Читать полностью
 


Дневник Сластёнка-а:



Комментарии:

7 мая 2012 года
+1
Хорошо у меня тоже сегодня хорошо. -700. И -1100 за 3 дня.

7 мая 2012 года
0

7 мая 2012 года
0
ой, я тоже с Джиллиан занимаюсь, а ты тоже на шредах?

7 мая 2012 года
0
Молодая и счастливая пишет:
на шредах?
что такое?

7 мая 2012 года
0
30 дней, 3 уровня. А ты?

7 мая 2012 года
0
нет я решила повременить. сегодня узнала , что моей методике нельзя силовых нагрузок только ходьба 1 час без остановок.

7 мая 2012 года
0
а что за методика?

7 мая 2012 года
0
методика Ковалькова

7 мая 2012 года
0
и при ней нельзя заниматься спортом?

7 мая 2012 года
0
девочки сказали что нет, поэтому был ступор веса.


Оставить свой комментарий
B i "