Добрый день!!! У нас уже третий день дожди!!! Так тоскливо, собирались с мужем гулять, но увы!!! Утром встала ни свет ни заря, сделала бодифлекс, выпила кофе, который мне снился, сто лет его не пила!!! Убрала всю квартиру и вспомнила, что у меня есть десерт из яблок-44 калл, вот пробило меня сегодня на десерт и на кофе, наверно получится разгрузочный день!!! Баночка 500 гр итого в сумме-около 220 калл+ кофе с молоком и вода!!! Половина дня прошло пока чувствую себя бодро!!! Завтра отчитаюсь!!! Всем хорошего дня!!!
Добрый день!!! У нас уже третий день дожди!!! Так тоскливо, собирались с мужем гулять, но увы!!! Утром встала ни свет ни заря, сделала бодифлекс, выпила кофе, который мне снился, сто лет его не пила!!! Убрала всю квартиру и вспомнила, что у меня есть десерт из яблок-44 калл, вот пробило меня сегодня на десерт и на кофе, наверно получится разгрузочный день...
Читать полностью
Меня таки после сгущенки пробьет на ЖОР,а как то не хочется!!!Жнаешь Асик,я для себя решила больше 1000 калл не есть!!Каждый день тьфу,тьфу,тьфу хорошо отвешивает!!!Еще хотела спросить,а ты не знаешь хорошую тренировочку на руки,даже не на руки,а на крылья!!!
Люблю Харьков!!!Люблю там гулять,а не на ваш рынок ездить,как все Белгородцы!!!Мы с папой в моем детстве каждые выходные ездили к вам,супер впечатления-зоопарк,сливочные колбаски и вкусная копченая колбаса-Украинская!!!!
Согласна,колбасу наши хорошо делают. Я сама на рынке не была лет 12 и до сих пор обхожу его стороной. Сынишка вчера первый раз попал на детскую железную дорогу,но был не в восторге (медленно ехали и не далеко) — он больше предпочитает к бабушке на поезде а Евпаторию ездить. Не угодили
но я сегодня ем:-)) вкусно ем:-))
а завтра на сгущенку)
если она, то у меня они с Джиллиан в свое время подтянулись хорошо..
Танюш не больше 1000,кто как, но я одобряю:-) я сама так же питаюсь..иногда-иногда выше набираю.
А мне так сладкого хочется, а шоколад банально:-) надо гламурненько на сгухе:-)))