У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Сластёнка-а

Фу эта система Ковалькова!!

НЕ знаю может быть она просто мне не подходит, сегодня у меня+200 гр

. Как так? Дастало.

Она мне нравиться и не голодно, но я так тоже не хочу. Не разу не нарушила за 9 дней это прям на меня не похожа, а она мне не подходит. Вот такие пироги. Сегодня наверное буду считать ккал.

Рейтинг: +5

Сластёнка-а

8 мая 2012 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/512995/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фу эта система Ковалькова!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">НЕ знаю может быть она просто мне не подходит, сегодня у меня+200 гр . Как так? Дастало.  Она мне нравиться и не голодно, но я так тоже не хочу. Не разу не нарушила за 9 дней это прям на меня не похожа, а она мне не подходит. Вот такие пироги. Сегодня наверное буду считать ккал.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/512995/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/512995/
              ]Фу эта система Ковалькова!![/url][/b][/size]
              НЕ знаю может быть она просто мне не подходит, сегодня у меня+200 гр . Как так? Дастало.  Она мне нравиться и не голодно, но я так тоже не хочу. Не разу не нарушила за 9 дней это прям на меня не похожа, а она мне не подходит. Вот такие пироги. Сегодня наверное буду считать ккал. [b][url=https://www.diets.ru/post/512995/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сластёнка-а:

Второе дыхание
Девочки у кого есть электронная книга Ковалькова?
• Фу эта система Ковалькова!!
Ковальков день 8. Джиллиан 2 д.
Ковальков день 7. Отчет.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Комментарии:

Zaika_Ya

8 мая 2012 года

вы до этого сидели на диетах? строгих?
сколько в среднем на диетах, до этой, кушали ккал?
просто может быть дело не в том что вам не подходит система - а в том, что обменка замедлилась?

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

8 мая 2012 года

так же как и на этой 800-900 ккал.и сидела на строгих и в день теряла от 300-500 гр. в туалет хожу 2 раза в день(по большому)

↑ Ответить

Angel_Lel

8 мая 2012 года

Не так уж и много. Я иногда могу килограмм набрать, но потом уходит больше. В этом есть тоже какой-то смысл. Есть те, кто вообще постоянно сначала наберет, потом сбросит. Так что не переживай. 300 г жира всяко ты набрать не могла.

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

8 мая 2012 года

у меня такое в первый раз набор веса.за 4 месяца

Ответить

симпотяжка

8 мая 2012 года

Это ерунда. Может солоноватое что-то съела, может КД скоро.Короче, это вода.
Объемы как. Ты по себе должна чувствовать. Может мышцы стали тяжелее.

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

8 мая 2012 года

нет соленого не чего не ела. объемы уходят.

Ответить

симпотяжка

8 мая 2012 года

так это же прекрасно. Продолжай заниматься собой. Все у тебя отлично. Жировая ткань замещается на мышечную, а она меньше в объеме, но гораздо тяжелее. мыщцы сами по себе являются топкой, поэтому скоро начнет уходить и вес.

↑ Ответить

симпотяжка

8 мая 2012 года

Кстати, у меня на этой диете тоже по кг немного ушло (5 кг), но в объемах я сильно ушла. Два размера - это точно.Скоро уже начну.

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

9 мая 2012 года

давай. можно попробовать ещё раз только надо книгу купить. как начнёшь меня оповести вместе начнём.

↑ Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

9 мая 2012 года

чтобы худеть на этой диете 8000-12000 шагов.в день

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы