Фу эта система Ковалькова!!

НЕ знаю может быть она просто мне не подходит, сегодня у меня+200 гр . Как так? Дастало. Она мне нравиться и не голодно, но я так тоже не хочу. Не разу не нарушила за 9 дней это прям на меня не похожа, а она мне не подходит. Вот такие пироги. Сегодня наверное буду считать ккал.
Рейтинг:  +5
Сластёнка-а
8 мая 2012 года 164 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фу эта система Ковалькова!!
НЕ знаю может быть она просто мне не подходит, сегодня у меня+200 гр . Как так? Дастало. Она мне нравиться и не голодно, но я так тоже не хочу. Не разу не нарушила за 9 дней это прям на меня не похожа, а она мне не подходит. Вот такие пироги. Сегодня наверное буду считать ккал. Читать полностью
 


Дневник Сластёнка-а:



Комментарии:

8 мая 2012 года
0
вы до этого сидели на диетах? строгих?
сколько в среднем на диетах, до этой, кушали ккал?
просто может быть дело не в том что вам не подходит система - а в том, что обменка замедлилась?

8 мая 2012 года
0
так же как и на этой 800-900 ккал.и сидела на строгих и в день теряла от 300-500 гр. в туалет хожу 2 раза в день(по большому)

8 мая 2012 года
0
Не так уж и много. Я иногда могу килограмм набрать, но потом уходит больше. В этом есть тоже какой-то смысл. Есть те, кто вообще постоянно сначала наберет, потом сбросит. Так что не переживай. 300 г жира всяко ты набрать не могла.

8 мая 2012 года
0
у меня такое в первый раз набор веса.за 4 месяца

8 мая 2012 года
0
Это ерунда. Может солоноватое что-то съела, может КД скоро.Короче, это вода.
Объемы как. Ты по себе должна чувствовать. Может мышцы стали тяжелее.

8 мая 2012 года
0
нет соленого не чего не ела. объемы уходят.

8 мая 2012 года
0
так это же прекрасно. Продолжай заниматься собой. Все у тебя отлично. Жировая ткань замещается на мышечную, а она меньше в объеме, но гораздо тяжелее. мыщцы сами по себе являются топкой, поэтому скоро начнет уходить и вес.

8 мая 2012 года
0
Кстати, у меня на этой диете тоже по кг немного ушло (5 кг), но в объемах я сильно ушла. Два размера - это точно.Скоро уже начну.

9 мая 2012 года
0
давай. можно попробовать ещё раз только надо книгу купить. как начнёшь меня оповести вместе начнём.

9 мая 2012 года
0
чтобы худеть на этой диете 8000-12000 шагов.в день


Оставить свой комментарий
B i "