Главная > Дневники > Дневник пользователя Милайма

9-дневка.. Итоги 5 дней

Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг.
день 1 (03.05) - 78,4
день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0)
день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5)
день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0)
день 5 (07.05) - 75,0 (+0,1)
день 6 (08.05) - 74,5 (- 0,5)

Общий отвес за 5 дней диеты составил 3,9 кг

Осталось 4 дня--навряд ли я сброшу еще 1,5 кг для красивой ровной циферки в 73 кг

...но сколько не уйдет -я всему буду рада

Что-то в этот раз белковая пища не дает мне ожидаемых отвесов..

А еще я соскучилась за овсяночкой...такой пахучей..горячей... Как, оказывается, организм к ней привык -5 дней не поела -и уже караул

!!! Если Асик -творогоманка

, то я овсноманка

Завтра овощи

ничего не хочу...
А еще я сегодня по примеру некоторых (не буду тыкать пальчиком)

с утра до работы еще успела домашними делами позаниматься -перегладила пол - кучи высохших вещей..на меня это не похоже-я с утра вообще-то никакашка до работы, у меня роботун просыпается вечером и ночью

с чего бы это???

Рейтинг: +7

Милайма

8 мая 2012 года

192

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/513200/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9-дневка.. Итоги 5 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг.<br>день 1 (03.05) - 78,4<br>день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0)<br>день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5)<br>день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0)<br>день 5 (07.05) - 75,0 (+0,1)<br>день 6 (08.05) - 74,5 (- 0,5)<br>Общий отвес за 5 дней диеты составил 3,9 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/513200/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/513200/
              ]9-дневка.. Итоги 5 дней[/url][/b][/size]
              Вес указан на утро, т.е. стартовала я с 78,4 кг. день 1 (03.05) - 78,4 день 2 (04.05) - 77,4 ( - 1,0) день 3 (05.05) - 75,9 (- 1,5) день 4 (06.05) - 74,9 (- 1,0) день 5 (07.05) - 75,0 (+0,1) день 6 (08.05) - 74,5 (- 0,5) Общий отвес за 5 дней диеты составил 3,9 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/513200/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Милайма:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

Sakura

8 мая 2012 года

Добьешь ты свои 1.5 кг!! Ведь впредие еще и овощные дни! У меня на них вообще большие надежды!
Мне вчера муж сказал, что ноги мои похудели и лицо стало тощее( ну до тощего еще мотать и мотать), это вообще прогресс! он никогда не говорил что я похудела!
Так что все еще впереди! Я так рада, что в эти дни 9дн так много девочек худеют одновременно.
Тебе +1 !

Ответить

Милайма

(автор поста)

8 мая 2012 года

Надеюсь, что добью

Вот видишь, ты вчера огорчалась, что отвес в 700 гр -это мало..а муж-то заметил

↑ Ответить

margara

8 мая 2012 года

добьешь, добьешь..))))) а чтоб радости было больше - взвешивайся раз в неделю..)

↑ Ответить

Милайма

(автор поста)

8 мая 2012 года

раз в неделю не могу - я привыкла видеть с утра, как день вчерашний прошел..

↑ Ответить

margara

8 мая 2012 года

это зависимость от весов

и она не есть хорошо. я так год назад худела - все на весы пялилаьс, утром и вечером...невротичкой стала.

↑ Ответить

Милайма

(автор поста)

8 мая 2012 года

а если я не буду становиться на весы -буду перебирать в питании

↑ Ответить

margara

12 мая 2012 года

тогда понятно

↑ Ответить

Sakura

8 мая 2012 года

не!!!!!!!! так почти 5 кг скинула за месяц! 700 только за вчера! еще и ноги подтянулись

Ответить

Милайма

(автор поста)

8 мая 2012 года

Sakura пишет:
еще и ноги подтянулись

так ты же их гоняешь по утрам...

↑ Ответить

Анастасия_Воробьёва

8 мая 2012 года

Умничка! Горжусь твоей силой воли! И отвесы хорошие!! Овощи.. Какие выбрала??

Ответить

Милайма

(автор поста)

8 мая 2012 года

есть морковь,огурцы и редис -это просто так,как кролик,погрызть

, еще хочу протушить на воде овощную смесь:капуста,морковь,горошек, болгарский перчик,зеленушка (горошек и перец завалялся в морозилке,надо чистить ее,скоро новое морозить)..и еще свеклу хочу..печеную..

↑ Ответить

Анастасия_Воробьёва

8 мая 2012 года

а что за печеная свекла?? вкусно? я не ела..

↑ Ответить

Милайма

(автор поста)

9 мая 2012 года

как тебе сказать ..для винигрета обычно же варим свеклу -и вывариваем полезные элементы..а я завтра много печь буду-вот и положу в духовку завернутую в фольгу свеклу

↑ Ответить

Анастасия_Воробьёва

9 мая 2012 года

хмммм...смутно уявляю)) но надеюсь тебе будет вкусно) вообще я свеклу отварную люблю..с черносливом и орехами

↑ Ответить

Милайма

(автор поста)

9 мая 2012 года

а я свеклу и "с нетом",т.е. без ничего люблю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.