Диета доктора Дюкана. Атака, день первый.

Несмотря на чувство тяжести, есть всё равно хочется - причём, естественно, всего запрещённого. Адски хочу шоколада пожевать (уже запланировала, что на круизе себе позволю!, а мяса и рыбы уже совсем не хочу. Но в общем-целом день прошёл прилично, ела рыбу, варёную курицу, копченого палтуса и крабовые палки, пила био-баланс, чай и воду. Кстати, попробовала чай с сахарозаменителем - редкая гадость, уж лучше безникто...
На ночь ещё творожка обезжиренного поем и на сегодня лавочку прикроем.
Ходьбы 20 минут вроде бы набралось, пока по магазинам да за дитём в школу бегала, а вот ни обруч покрутить, ни гантельки потаскать так и не шмагла себя заставить, ну да и ладно, у меня вон десятого 2 часа с Жанной, за всё отработаю.
От сухости и неприятного вкуса во рту спасаюсь жвачкой и ессентуками.
Не сорвалась на вкусняшки, хотя уже вынюхивала шоколадку в холодильнике... Просто интересно, что покажут завтра весы )))