Не хочу заниматься

Что-то прям отталкивает меня теперь от тренировок. То фанатела, а теперь прям не могу себя заставить. Вчера заставила себя, еле дождалась конца. Сегодня даже не стала начинать.
Мы гуляем целыми днями и вроде бы телу достаточно движения.
А ещё мне лень(и не хочется) кушать для тренировки. Нынешнего питания недостаточно для таких активных действий, сил у меня не хватает. А если ничем не заниматься, то нормально, для обычного дня всего хватает, я бодрая и активная. Вот и не хочется в себя лишнее пихать...

Не, я не сдаюсь. Просто меняю способ. Сейчас мне достаточно очень легкого здорового питания и спокойной активности в течении дня.
Рейтинг:  +3
Blisteria
9 мая 2012 года 249 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не хочу заниматься
Что-то прям отталкивает меня теперь от тренировок. То фанатела, а теперь прям не могу себя заставить. Вчера заставила себя, еле дождалась конца. Сегодня даже не стала начинать.
Мы гуляем целыми днями и вроде бы телу достаточно движения.
А ещё мне лень(и не хочется) кушать для тренировки. Нынешнего питания недостаточно для таких активных действий, сил у меня не хватает... Читать полностью
 


Дневник Blisteria:



Комментарии:

9 мая 2012 года
+1
У меня то же самое состояние, то так бодро взялась за спорт, а сейчас через день делаю

9 мая 2012 года
+1
главное чтобы было в кайф жить)

10 мая 2012 года
+1
Значит сейчас тебе надо сделать передых

10 мая 2012 года
+1
да, я подумала, что сделаю передых на летний период(по крайней мере на солнечные и теплые дни), когда и так целыми днями в движении и кушать хочется только легкие салаты..

10 мая 2012 года
0
самое то

10 мая 2012 года
0
это все весна виновата! Или все-таки лень-матушка? Я тоже постоянно ищу себе причины... Надо либо отдохнуть, либо найти мотивацию, чтобы заниматься! Как альтернатива - зарядка минут 10-20

10 мая 2012 года
0
у меня главная причина в том, что я перестала получать от этого удовольствие. Могу себя заставить, но зачем?..

10 мая 2012 года
0
тогда, конечно!


Оставить свой комментарий
B i "