Начинаю-начинаю!

Всем- привэт!!!
В связи с тем, что похудев на 14 кг, и, видимо, забыв про свои принципы диеты и застряв на 7 небе от счастья, ко мне там незаметно подкрался дядя Жора! И мы с ним великолепно провели 2 недели!!! В итоге +2 кг!!! И я снова 99, маза фака!!! И дисциплинировать себя уже намного сложнее. Но сегодня я взяла себя в руки. И первый день прошел без срывов и по прежней системе. 1100 калорий за день, БЖУ 39-19-42. и 1,5 часа обруча! Вот. Я довольна собой. Еще я купила себе велосипед, наконец-то!!! 2 года все собиралась купить, то одно, то другое..., теперь вот надо дождаться потепления ( у нас сегодня много снега выпало ) и вперед. Еще вечером сделаю кофейный скраб и начну наносит автозагар! Попробую.
Чтобы еще больше себя дисциплинировать, я буду делать отчеты в своем дневнике, чем раньше не занималась. Всем плодотворных рабочих будней, удачи и побольше радости!!!
Рейтинг:  +9
Физа25
9 мая 2012 года 144 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю-начинаю!
Всем- привэт!!!
В связи с тем, что похудев на 14 кг, и, видимо, забыв про свои принципы диеты и застряв на 7 небе от счастья, ко мне там незаметно подкрался дядя Жора! И мы с ним великолепно провели 2 недели!!! В итоге +2 кг!!! И я снова 99, маза фака!!! И дисциплинировать себя уже намного сложнее. Но сегодня я взяла себя в руки. И первый день прошел без срывов и по прежней системе... Читать полностью
 


Дневник Физа25:



Комментарии:

9 мая 2012 года
+1
С началом начал

9 мая 2012 года
0
Хорошо, что ты опять в строю!!! Молодец!

9 мая 2012 года
0
Ну, что же Светик, добро пожаловать назад - в правильное питание, которое делает нас красивее, стройнее и здоровее !!!
Вперед и только вперед !!! Без срывов, нытья, жаления себя.....назад дороги НЕТ !!!
Опыт у тебя огромный, а , главное, правильный!
Удачи дорогая!

10 мая 2012 года
0
привет!!! удачи тебе!!!
Физа25 пишет:
я буду делать отчеты в своем дневнике
мне это тоже очень помогало,а сейчас что-то забросила...
поздравляю с приобретением транспортного средства!!!!!!!!!

10 мая 2012 года
+1
Спасибо, мои дорогие красоточки!!!!

10 мая 2012 года
+1
ой,да пожалуйста...учти,блюдить буду СТОЯТЬ ЗА ТОБОЙ НЕВИДИМОЙ ТЕНЬЮ
а у меня продолжение болячек...я вчера на снега подскользнулась и вывихнула колено теперь как кузнечик

10 мая 2012 года
+1
ну чтож такое-то!!!!А я уже хотела к тебе в гости напроситься)))Ну давай, выздоравливай!!!!

10 мая 2012 года
0
гостей принимать не мешает,давай завтра,сегодня у ребенка собрание в школе

10 мая 2012 года
+1
холосо-холосо)))))

10 мая 2012 года
+1
лидушка пишет:
подскользнулась и вывихнула колено
И я неделю назад... Болить.....

10 мая 2012 года
+1
привет,дорогая обе мы теперь-хромоножки

10 мая 2012 года
+1
Не повторяй за мной!!!

10 мая 2012 года
+2
ДЕВОЧКИ, ПО-ХОДУ, ВЫ ХДЕ-ТО ВМЕСТЕ ТУСИЛИ)))))

10 мая 2012 года
+1
ага!пинались

10 мая 2012 года
+1
Ага, между нами всего то километров 360 ))) Вот и тусим вместе, а как поссоримся, так пинаться начинаем

10 мая 2012 года
+1
хи-хи))))

11 мая 2012 года
+1
Ну вы даете девочки...давайте-ка к лету поправляйтесь

11 мая 2012 года
+1
Saga81 пишет:
к лету поправляйтесь
Стараемся)))

11 мая 2012 года
+1
как колено-то?

11 мая 2012 года
0
Так себе... Но на машине ездить могу, что радует )))

11 мая 2012 года
+1
Marysia пишет:
Но на машине ездить могу, что радует )))
меня тоже...

12 мая 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "