Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

90-1

90-1 прошел успешногде-то читала, что главное правило в диетах - это вовремя пойти спать
а то вовремя не уснешь и как на ночь нажрешься!

вот сегодняшнее меню на ваше обозрение

кофе растворимый без сахара - а молоко он в себе подразумевает?
я пью примерно 200 мл воды и 50 мк молоко 1% + сахарозаменитель.
молоко отдельно записать или оно уже включено?

всем спокойной ночи и успехов

н.б. вопрос о пице в углеводный день
она же с сыром, а молочное можно только в белковый
нестыковочка...

Рейтинг: +3

Nadya Vel deleted

9 мая 2012 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/514724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90-1</a>                  <div style="padding:7px 0;">90-1 прошел успешногде-то читала, что главное правило в диетах - это вовремя пойти спать<br>а то вовремя не уснешь и как на ночь нажрешься!<br>вот сегодняшнее меню на ваше обозрение<br>кофе растворимый без сахара - а молоко он в себе подразумевает?<br>я пью примерно 200 мл воды и 50 мк молоко 1% + сахарозаменитель...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/514724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/514724/
              ]90-1[/url][/b][/size]
              90-1 прошел успешногде-то читала, что главное правило в диетах - это вовремя пойти спать а то вовремя не уснешь и как на ночь нажрешься! вот сегодняшнее меню на ваше обозрение кофе растворимый без сахара - а молоко он в себе подразумевает? я пью примерно 200 мл воды и 50 мк молоко 1% + сахарозаменитель. молоко отдельно записать или оно уже включено... [b][url=https://www.diets.ru/post/514724/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Комментарии:

12345678

10 мая 2012 года

Nadya Vel пишет:
кофе растворимый без сахара - а молоко он в себе подразумевает?

нет конечно кофе без молока,а если сама доливаешь,то это только в белковый день

Nadya Vel пишет:
н.б. вопрос о пице в углеводный день
она же с сыром, а молочное можно только в белковый
нестыковочка

домашняя пица без сыра конечно

Ответить

Алёнушк_а

10 мая 2012 года

Nadya Vel пишет:
.б. вопрос о пице в углеводный день
она же с сыром, а молочное можно только в белковый
нестыковочка...

Я читала что можно помидор добавить и горсть грибов (начинка)

Ответить

Nadya Vel deleted

(автор поста)

10 мая 2012 года

т.е. грубо говоря , беру тесто, мажу кетчоп и посыпаю начинку ...

Ответить

Алёнушк_а

10 мая 2012 года

Да.

↑ Ответить

lili4k2

10 мая 2012 года

пиццу делала с кобачком, сладкий перец

Ответить

Алёнушк_а

10 мая 2012 года

А можно так, а то у меня у самой завтра углеводный день, ломаю голову, что приготовить на обед.
насчёт ужина у меня проблем не возникнет я уже сегодня присмотрела - мороженое. Очень его очень люблю. (сегодня смогла побороть искушение купить, тем, что завтра смогу полакомиться без всяких угрызений совести)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.