диета ABC light (мои корректировки)кто со мной?
Начну с 12 дней.думаю больше будет вредно.
начало 11 мая.
1 день: 400 калорий(или меньше) (похоже на разгрузочный день) молокочай!!!
2 день: 300 калорий(или меньше)(второй разгрузочный день.
3 день: 400 калорий
4 день: 500 калорий
5 день: 450 калорий
6 день: 650 калорий
7 день: 650 калорий
8 день: 400 калорий (разгрузка)
9 день: 300 калорий(разгрузка)
10 день: 400 калорий
11 день : 500 калорий
12 день: 450 калорий
надеюсь после нее буду красивая и в конце мая пойду покупать красивую одежду!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
диета ABC light (мои корректировки)кто со мной?
Начну с 12 дней.думаю больше будет вредно. начало 11 мая. 1 день: 400 калорий(или меньше) (похоже на разгрузочный день) молокочай!!! 2 день: 300 калорий(или меньше)(второй разгрузочный день. 3 день: 400 калорий 4 день: 500 калорий 5 день: 450 калорий 6 день: 650 калорий 7 день: 650 калорий 8 день: 400 калорий (разгрузка) 9 день: 300 калорий(разгрузка)...
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.