У кого есть шагомер?

8000- 12000 шагов это сколько километров если засекали сколько по времени? По диете Ковалькова необходимо столько пройти, а я не знаю прошла я или нет
Рейтинг:  +3
Сластёнка-а
10 мая 2012 года 331 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru У кого есть шагомер?
8000- 12000 шагов это сколько километров если засекали сколько по времени? По диете Ковалькова необходимо столько пройти, а я не знаю прошла я или нет Читать полностью
 


Дневник Сластёнка-а:



Комментарии:

10 мая 2012 года
0
Измерийте длину шага, для этого пройдите 10 шагов и измерите рулеткой, потом разделите полученную длину на 10, это и будет длина шага. Километраж определите 8000 и 12000 на длину вашего шага (не забудьте перевести длину шага в метры, результат получите в метрах)

10 мая 2012 года
0
а примерно. у вас как?

10 мая 2012 года
0
У меня 60 см шаг (если быстрым шагом)


Оставить свой комментарий
B i "