Я вернулась))) хочу получить волшебного пенделя))))

Привет, мои хорошие))))

Сегодня глянула в календарь, 10 мая кошмар, 20 июля планирую быть в Париже, в объятьях красавца француза, а сама еще не до конца в форме((((
Сейчас вернусь с работы и буду готовить бигус на завтра, белковый день))))

Совсем запустилась, на тренировку 2 недели не хожу, ем че попало, пью алкоголь, в общем кошмар!!!
Сама себе люлей пытаюсь навешать но увы((((
Поддержите, пожалуйста, а то сама собраться не могу((((

Ну хорошо что хоть без привесов всяких, осталось то несчастных 3 кг, и накачать пресс)))
Вот купила новое платье, вот фото, правда платье плохо видно)))


Записалась в салон на 16, хочу посветлее стать)
Визу сейчас еще делаю)
Целую, удачи всем)
Рейтинг:  +6
Юльчона
10 мая 2012 года 258 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я вернулась))) хочу получить волшебного пенделя))))
Привет, мои хорошие))))
Сегодня глянула в календарь, 10 мая кошмар, 20 июля планирую быть в Париже, в объятьях красавца француза, а сама еще не до конца в форме((((
Сейчас вернусь с работы и буду готовить бигус на завтра, белковый день))))
Совсем запустилась, на тренировку 2 недели не хожу, ем че попало, пью алкоголь, в общем кошмар!!!
Сама себе люлей пытаюсь навешать но увы((((... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 мая 2012 года
0
Даю самый "волшебный" пендель! только можно мне такой же вернуть я тоже была непослушной на праздники
а вообще очень хорошо выглядишь! там этих "лишних" 3кг и не заметно до 20 июля всё успеется

11 мая 2012 года
0
Взаимно волшебного пенделя отвешиваю)))))
на талии еще складочки остались, так что надеюсь избавиться))))как раз думаю 3 кг)

11 мая 2012 года
0
премного благодарна
и желаю удачного избавления от ненавистных складочек

11 мая 2012 года
0
Мерси))))
И вам от лишних кг

11 мая 2012 года
0
спасибо

noy
10 мая 2012 года
0
Берись за себя, за спорт ..... и за диету. Хотя ты и так прекрасно выглядишь, прямо француженка....

11 мая 2012 года
0
Спасибо, взялась сегодня)))))
Вечером если успею, то на тренировку)

11 мая 2012 года
0
Привет! Наконец то)))) Слушай, а я вчера купила себе скакалку, обычную за 25 р., теперь прыгаю... Прочитала что с живота жир уходит лучше всего при вертикальной кардионагрузке, у меня тоже стати около 3 кг осталось))), но это все сушкой теперь , а диета просто для поддержания веса и усиления результата!!!

11 мая 2012 года
0
Скакалка круто, я свою в этом сезоне еще не доставала((( Ну если говорят что уходит лучше, буду прыгать)))

11 мая 2012 года
0
P.S. Мне кстати этот цвет волос очень нравится!!! Я бы добавила чуть загара и сделала бы френч на руках, а цвето волос оставила бы!!!

11 мая 2012 года
0
я давно уже темненькой хожу, захотелось посветлее)

10 мая 2012 года
0
Оооооо,наша пропавшая красотка,вспоминала,думаю чет тебя давно не видно не слышно,не сошла ли с пути истинного)) а она вот она,пропажа,нашлась
Становись в позу для пендаля,ща получишь!!

11 мая 2012 года
0
Вот она я))))
Ну так слегка сбилась с пути, но вернулась))))
Уже в позе))))

11 мая 2012 года
0

вот только пропади еще!! чтоб уж добила оставшиеся 3 кг

11 мая 2012 года
0
Не буду не буду)))))

Здоровский самлик, в тему))))

11 мая 2012 года
0
старалась))))

11 мая 2012 года
0
Старания даром не прошли)

11 мая 2012 года
0

11 мая 2012 года
0
кстати,если кому-то надо скину ссылочку де смайлики и анимашки

11 мая 2012 года
0
Давай давай))))

11 мая 2012 года
0
лови в сообщениях)))

11 мая 2012 года
0
Мерси
Поймала)

11 мая 2012 года
0
пропажа вернулась!=) пенделя то даю, но мне кажется ,что вы и так замечательно выглядити, девченки правы !!!

11 мая 2012 года
0
Спасибо
Ну нет предела совершенству))))
Совсем чуть чуть) так что страшного ничего не будет)))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.