Расскажу всю историю почти сначала. Худею я по системе "Минус 60", она меня всем устраивает. Так вот целью минимум стоял вес, равный 64 кг. Это вес, в котором я жила большую часть моей жизни. Целью максимум было 58 кг. И это я считала мечтой. Цель минимум (64 кг) я достигла достаточно быстро и не очень напрягаясь. Я даже перемахнула, дошла до 60,4кг.
Сейчас чувствую себя отлично, муж доволен как слон.
А я вроде вошла "в азарт". С одной стороны хочу еще похудеть, с другой - не могу собрать себя в кучу. И еще одна проблема - я боюсь, что, если еще похудею, то потом вес не удержу. Ну вот например, 7 мая я была 60,4кг, отметила с друзьями свой ДР. И вот уже 3 дня 61,6кг. Ничего сделать не могу (и, честно говоря, не стараюсь).
И не пойму чего мне не хватает... Или мотиватор нужен хороший, или пинок)))
А вообще в голове сумбур какой-то...
Расскажу всю историю почти сначала. Худею я по системе "Минус 60", она меня всем устраивает. Так вот целью минимум стоял вес, равный 64 кг. Это вес, в котором я жила большую часть моей жизни. Целью максимум было 58 кг. И это я считала мечтой. Цель минимум (64 кг) я достигла достаточно быстро и не очень напрягаясь. Я даже перемахнула, дошла до 60,4кг...
Читать полностью