Начинаю свой дневник))

Всем привет!!!
Совершенно случайно наткнулась на это сайт в поисках информации о подсчёте калорий)))Заодно вот решила начать вести свой дневник)))Мне это ооочень интересно))Худеть я начала с середины января, когда мой вес добрался до отметки 68кг при росте 162 см(((Для меня это было большим шоком, т.к. столько я не весила никогда(((Стала искать всякие диеты, чтобы не было какой то заморской пищи, всё строго и просто, Остановила свой выбор на гречневой диете и приступила, отсидела на ней ровно 7 дней, без всяких нарушений, в итоге ушло 4кг))потом 3 недели отдыхала, снова на неё и минус ещё 2кг, когда вес стал 62 я решила попробовать Японскую диету, ушло на ней 3кг, которые после праздничного застолья вернулись обратно(((И вот я подобралась к системе Миримановой -60)))уже прошло 2 месяца и ушло только 4кг, сейчас мой вес 57.900, но я хочу 54-55кг, в день в основном потребляю около 1200кк, бегаю 3 раза в неделю, делаю зарядку, но вес пока стоит(((В принципе я не расстраиваюсь, Любимый возвращается с армии через пол года, так что время есть)))
Надеюсь Вам понравилась моЯ история, буду стараться писать дневник каждый день))