ВЕРНУЛАСЬ СЫТАЯ И И ТОЛСТАЯ:)))))

Привет, мои друзья, вот наконец то я вернулась!!! Отдыхали все праздники, сплошные разъезды по родственникам и друзьям и ШАШЛЫКИ, Шашлыки, шашлыки . Я по вам всем очень соскучилась. . Отдохнули отлично, даже успели загореть . Ладно не буду больше расписывать Короче на весах приличная ПРИБАВКА(1200 ) . Что делать, надо как то останавливаться, прекращать это обжорство ???... А как вы, мои хорошие, провели выходные и праздники???
Рейтинг:  +6
MARISHKA3232
11 мая 2012 года 162 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ВЕРНУЛАСЬ СЫТАЯ И И ТОЛСТАЯ:)))))
Привет, мои друзья, вот наконец то я вернулась!!! Отдыхали все праздники, сплошные разъезды по родственникам и друзьям и ШАШЛЫКИ, Шашлыки, шашлыки . Я по вам всем очень соскучилась. . Отдохнули отлично, даже успели загореть . Ладно не буду больше расписывать Короче на весах приличная ПРИБАВКА(1200 ) . Что делать, надо как то останавливаться, прекращать это обжорство ... Читать полностью
 


Дневник MARISHKA3232:



Комментарии:

11 мая 2012 года
+1
Привет! Не переживай за лишний кило, скинешь за один разгруз.
Я провела праздники без сильных зажоров. Привесов вроде нет. Но я такая...могу и без праздников нахомячиться.

11 мая 2012 года
+1
спасибо за поддержку, с трудом делаю остановку. утром на весах было 78.8. в еде себя ограничила, а вот разгруз не могу заставить сделать

11 мая 2012 года
+1
Ну ты себя совсем-то голодом не мори в разгрузку. Сделай например творожный. С кофейком или молоком идет на ура!
Кстати, помнишь ты на каше сидела? Какой отвес был?

11 мая 2012 года
+1
надо что то попробовать, только никак себя не настрою на положительный лад ....а на каше было -200, учитывая что жидкости выпито почти 3 литра

11 мая 2012 года
+1
Я тоже тут денечек расслабилась, но на след.день разгруз на молокочае и все наеденое ушло прихватив с собой еще 400 грамм

11 мая 2012 года
0
супер-молодец . я вот молокочай собиралась сделать, но все как то никак . с чего его начинают и как ппроводять. поподробнее, плиз.

11 мая 2012 года
0
я вчера на молокочае разгружалась эффект супер

11 мая 2012 года
0
ой, у меня все просто.... запариваю пакетик чая зеленого пол стакана и доливаю еще пол стакана молочка-поменьше жирность...и все... пью целый день и сытно и результат не заставит себя ждать. Каждый понедельник делаю такой разгруз

11 мая 2012 года
+1
самый идеальный метаболизм это у крыс они за неделю теряют и прибавляют чуть ли не пол своего веса у человека намного сложней за неделю или 10 дней ничего страшного не происходит так как здесь на форуме часта путают воду с весом своим весом так что помните если вы поели углеводной еды то при трансформации в организм потребляется больше воды для того же усвоения этого углевода так что из ваших 1200 реально будет 400гр что практически является нормой НО РАССЛАБЛЯТЬСЯ НЕ СЛЕДУЕТ и хороших выходных милые женщины

11 мая 2012 года
0
ух ты, отличный развернутый ответ к моим проблемам , спасибо огромное, успокоили !!! Надеюсь сегодняшняя пробежка мне поможет настроиться на нужный лад и опять полюбить себя !!! Вам тоже всего самого хорошего

11 мая 2012 года
0
Маринчик, с возвращением! Я уже даже успела по тебе соскучиться!
А 1200 - это водичка.....шашлыки соленые, вот и задержалась или КД скоро....

Все! Не расслабляемся! Праздники на конец-то закончились....ура!

А я выходные провела.....ой, не буду писать.....зайди ко мне в последнем постике посмотри....

11 мая 2012 года
+1
привет, привет. твои постики я еще вчера. не удержалась и посмотрела, но было поздно не успела написать. Это просто красотища . Сразу видно какая ты хозяюшка ......Беру себя в руки, спасибо вам за поддержку и понимание. Я тоже соскучилась, вчера спешила все вещи распаковать и уложить спать, чтоб к вам в кости заглянуть.......А КД у меня уже 10 мес нет, т.к кормлю младшую грудью...

11 мая 2012 года
0
MARISHKA3232 пишет:
КД у меня уже 10 мес нет,
ААААААААА !!! Классно! Я тоже так хочу

11 мая 2012 года
+2
а я уже по ним соскучилась.....зато муж кайфует

11 мая 2012 года
+1

12 мая 2012 года
+1
готова??? - - - всегда готова !!!!!

12 мая 2012 года
+1
енто точно


Оставить свой комментарий
B i "