Главная > Дневники > Дневник пользователя Французская_булка

Начнем-с?

Сегодня перебирала вещи в шкафу. Готовлюсь к лету, так сказать... Примерила вещички и ахнула...

Мда... Еще чуть-чуть и они на мне не сойдутся!

Запустила себя по-страшному... Многие кормящие мамочки хвастают, что худеют во время кормления, а я вот наоборот - жирею...

Я и до беременности была в запущенном состоянии, но силы воли не хватало заняться собой...
Четыре месяца назад родила, вес был 63. Сейчас - 68...

Очень ХОЧУ похудеть! Ну, просто очень-преочень!!! Только я не готова на тяжелые физические нагрузки и на совсем голодную диету.

Для начала выбрала для себя диету клиники Майо - вроде щадящая...
Поддержите меня. Скажите, что у меня все получится!!!

Рейтинг: +8

Французская_булка

11 мая 2012 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/516031/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начнем-с?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня перебирала вещи в шкафу. Готовлюсь к лету, так сказать... Примерила вещички и ахнула...  Мда... Еще чуть-чуть и они на мне не сойдутся!<br>Запустила себя по-страшному... Многие кормящие мамочки хвастают, что худеют во время кормления, а я вот наоборот - жирею...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/516031/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/516031/
              ]Начнем-с?[/url][/b][/size]
              Сегодня перебирала вещи в шкафу. Готовлюсь к лету, так сказать... Примерила вещички и ахнула...  Мда... Еще чуть-чуть и они на мне не сойдутся! Запустила себя по-страшному... Многие кормящие мамочки хвастают, что худеют во время кормления, а я вот наоборот - жирею... Я и до беременности была в запущенном состоянии, но силы воли не хватало заняться собой... [b][url=https://www.diets.ru/post/516031/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Французская_булка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Комментарии:

Fetida deleted

11 мая 2012 года

Я прошлую всю неделю отсидела на этом супе (он же боннский суп),очень хорошо,на 4 кг похудела.

вот думаю с мыслями собраться и еще вторую недельку посидеть!

Ответить

Vallba

11 мая 2012 года

конечно получится,если только очень хотеть!

Ответить

Rute

11 мая 2012 года

Просто считайте калории или диета миримановой -60, можно есть практически все что хочешь и при этом худеть)

Ответить

Французская_булка

(автор поста)

11 мая 2012 года

Читала про эту диету... Все таки там надо спортиком заниматься... А я это.... ну, как иво.... Ну, вопщем, не спортсмЭнка...

↑ Ответить

Rute

11 мая 2012 года

все мы такие сначала, я раньше вообще утверждала, что я не могу правильно питаться и спорт и я разные вещи итд итп, а сейчас. посмотрите на меня... я другой человек. Спортом в любом случае необходимо заниматься, раскрою вам такой секрет.

↑ Ответить

Французская_булка

(автор поста)

11 мая 2012 года

Ну, меня пока только на прогулки с коляской хватает... Дома лежит пылится диск с Калланетикой... Вот, может однажды наберусь смелости, вставлю его в двд и позанимаюсь....

↑ Ответить

allure

11 мая 2012 года

Да какой там спорт, пару раз нагнуться

у меня такая же история один в один, только мой вес зимой стал 70 и в конце апреля меня прошибло, что так нельзя. Вот уже 20 дней считаю ккалории и подключила бодифлекс 20 минут в день. Результат - 3 кг. Я счастлива продолжают в том же духе. Это говорю вам Я - супер лентяйка, особенно до спорта

. И загляните на страничку к Rute посмотрите ее фото, почитайте посты, удивитесь.

↑ Ответить

Rute

11 мая 2012 года

надеюсь удивится в хорошем смысле?)))

↑ Ответить

allure

11 мая 2012 года

Конечно в хорошем, ничего себе какая ты молодец

↑ Ответить

Rute

11 мая 2012 года

↑ Ответить

beautygirl

11 мая 2012 года

У вас все получится!

Попробуйте подольше гулять с ребенком, Причем именно ходить, ходить и еще раз ходить, а не сидеть просто на скамеечке рядом в парке. Ходьба может заменить вам фитнес. Ограничьте мучное, сладкое, жирное. Побольше овощей. Пейте стакан воды за пол часа до еды. Как бы вот такие общие советы. Можно считать калории.
А вообще надо проконсультироваться с врачом. Вы же ребенка кормите. Может вам нельзя худеть или нужен какой-то определенный рацион, чтобы это было вам и ребенку на пользу.

Ответить

Французская_булка

(автор поста)

11 мая 2012 года

Спасибо за поддержку и советы!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.