Диетка дубль два, день второй, белковый!

Дорога началась, первый шаг сделан вчера, день прошел нормально, но на тренировке сдохла, правда, уже ближе к концу...
Возникли мысли - может нафиг, вообще месяцок отдохнуть от любимого спорта...
А сегодня с утра уже мысли - а вечером-то тренировки неееет - так это груууустно!
такая вот я непоследовательная )))
Сегодня с утра - кофе, напиток "бодрячок" - кисломолочный, с рассолом после ночи, когда очень плохо спала (мужа после тренировки вызвали на работу, поехал, забыл ключ, приехал, потом все наладил и вернулся, потом бабка орала требовала свет (ага, в 4 часа ночи! ) вобщем, ночка была та еще.
Но какой же КАЙФ в отдохнувших мышцах!
Рацион на день7
Сегодня - 400 грамм творога обезжиренного, 1 л кефира 1% и 0, 5 л этого самого "бодрячка"
Углеводов НОЛЬ!!!
Постараюсь это дело пережить, тем более что тренировки сегодня нет, значит, не сдохну