Есть ли здесь те, у кого лишние кэгэшки и вдобавок эмоциональное питание?
хочется объединить людей, для кого характерно компульсивное переедание, эмоциональное питание да вдобавок еще надо лишние килограммы сбросить. Давайте общаться, справляться с этими напастями вместе! Будем подбадривать друг друга советами, душевными разговорами и юмором!
хочется объединить людей, для кого характерно компульсивное переедание, эмоциональное питание да вдобавок еще надо лишние килограммы сбросить. Давайте общаться, справляться с этими напастями вместе! Будем подбадривать друг друга советами, душевными разговорами и юмором!
Читать полностью
моя проблема в том,что я часто ем вечером и просто так. Совершенно не голодная. Сначала ради разнообразия,для какого-нибудь нового вкусового ощущения. А потом начинаю мести все подряд! Утром,конечно,чаще всего печалька находит. От того,что не удержалась,от того,что мотивация пропала,да и злюсь жутко на себя! Поэтому решила найти товарищей!
Вы прямо как-будто меня описали. Сижу с ребенком дома, холодильник рядом, с мужем постоянные разногласия, а от еды удовольствие получаю!!! Ну вот как тут похудеть? Вешу 56-57, хочу максимум 50
хих) это Вы меня описали) у самой с мужем разногласия. Я когда вышла на работу после декрета,немного ожила,а теперь опять заново. Бывает,если в семье все в порядке,на работе тоже да еще дел по горло,то про еду не думаю. но только если как говориться "душа поет " А у Вас бывают моменты,когда не думаете о еде?
Я не работаю, ребенка не с кем оставлять, но когда куда-то едем (на целый день погулять), или по торговому центру могу целый день ходить и о еде напоминает только урчание живота. А два года назад выходила на 2 месяца на работу, сразу же похудела сильно
Во. Я тоже сметаю все подряд, но только если живу с родителями (читай: если есть еда). Почему-то организм считает, что если холодильник полон, то это ненормально. =/ Про то, когда у меня начинается стрессовый период, я вообще молчу .
а мы,к сожалению,как раз и живем с родителями. И это влияет на психологическую составляющую моей проблемы. Потому как я люблю быть хозяйкой сама. А в холодильнике всегда что-то есть:для мужа,ребенка... Сколько у Вас уже проблема эмоционального питания ?
Есть ли здесь те, у кого лишние кэгэшки и вдобавок эмоциональное питание?
добрый день.
меня зовут Лера и я эмоциональный углеводный торчок.
пухлопопый торчок. на бумаге 7-8 лишних кг - это немного, а на тонкокостной груше - это беее.
мама издевается периодически, что у меня скорость речи превышает скорость мысли.
Юляша55 пишет:
Без белков спокойно проживу, а вот без них
без белков мне как-то тоже грустно, как и без углей. но белки я без проблем в кошерной еде нахожу - в нежирных сырах и твороге. ну и бобовые. а вот углей, непременно, хочется вредных. желудок мороженное котирует выше, чем коричневый рис или гречку. чтоб его за ногу
меня зовут Лера и я эмоциональный углеводный торчок.
пухлопопый торчок. на бумаге 7-8 лишних кг - это немного, а на тонкокостной груше - это беее.
без белков мне как-то тоже грустно, как и без углей. но белки я без проблем в кошерной еде нахожу - в нежирных сырах и твороге. ну и бобовые. а вот углей, непременно, хочется вредных. желудок мороженное котирует выше, чем коричневый рис или гречку. чтоб его за ногу