Главная > Дневники > Дневник пользователя kroxaxa

Ой ей вот это мое меню...

это мой дневник питания на сегодня

что делать? больше я не съем...

Девченки подскажите не маловато калорий в сутки получается???

Есть просто еще физ. нагрузки...

Как вы думаете хватит ли организму столько калорий на день?

Опрос завершен.

мало

2 (40%)

нормально

1 (20%)

нужно больше 1000

1 (20%)

нужно около 1000

1 (20%)

Всего проголосовало: 5

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/516275/]Ой ей вот это мое меню...[/url][/b]

          Как вы думаете хватит ли организму  столько калорий на день?
          [url=https://www.diets.ru/post/516275/][img]https://www.diets.ru/data/polls/516274_9ac869ca.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 5 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/516275/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Ой ей вот это мое меню...</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Как вы думаете хватит ли организму  столько калорий на день?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/516274_9ac869ca.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 5 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: мало калорийно, дневник питания, меню на день, калории

Рейтинг: +1

kroxaxa

11 мая 2012 года

249

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/516275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ой ей вот это мое меню...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11676/">мало калорийно</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14284/">меню на день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">это мой дневник питания на сегодня<br>что делать? больше я не съем...<br>Девченки подскажите не маловато калорий в сутки получается???<br>Есть просто еще физ. нагрузки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/516275/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/516275/
              ]Ой ей вот это мое меню...[/url][/b][/size]
              это мой дневник питания на сегодня что делать? больше я не съем... Девченки подскажите не маловато калорий в сутки получается??? Есть просто еще физ. нагрузки... [b][url=https://www.diets.ru/post/516275/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kroxaxa:

Оооо такая красота, а цветочки ммммммм...
Девченки помогите...
• Ой ей вот это мое меню...
Девочки помогите с выбором диеты...
Начало

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Комментарии:

AnnBoleyn

11 мая 2012 года

как ты можешь так мало есть? ))) я вообще даже боюсь того, что я 1000 в день ем только - организм приспосабливается, экономит, мало тратит...потом от воды толстеть будет - ведь замедляется обменка. Если будешь добавлять ккал, то надо очень постепенно, а то может быть откат к прежнему весу достаточно быстро.

Ответить

kroxaxa

(автор поста)

11 мая 2012 года

эх... я тоже так подумала но больше я не съем просто низкокалорийный супчик этот

↑ Ответить

Молодая и счастливая

11 мая 2012 года

Приветики, очень мало получается, поешь хоть немного орехов, да и белка маловато(((

Ответить

kroxaxa

(автор поста)

11 мая 2012 года

щас добавлю

↑ Ответить

Молодая и счастливая

11 мая 2012 года

постарайся есть не меньше 1200 калорий, т.к. при недоборе мы портим организм, получаем быстрые результаты, а потом возвращаются кгшки с подружками((( сама сидела на супчиках....

↑ Ответить

kroxaxa

(автор поста)

11 мая 2012 года

вот ниже меню на сегодня

↑ Ответить

kroxaxa

(автор поста)

11 мая 2012 года

больше не получается сегодня

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!