Прочитала много коминтариев и отзывов участников группы "6 лепестков", и решила попробовать. На результат в 5кг я и не надеялась, но была уверенна что хотя бы 3кг, за 6 дней сброшу. 9 мая взвесилась (63кг), на холодильник повесила свой цветочек и начала диету.
9.05 - запеченая скумбрия и бульйон с лососем - за день съела 0,5кг рыбы, 0,8 литров зеленого чая и 1 литр воды.
10.05 - овощной суп (морковка, лук, цветная капуста, зелн морож горошек, стручковая фасоль, укроп), сырая морковь, салат с помидор, огурцов и редиса, овощной сок.
Утром 11.05 встала на весы и
все равно 63кг. За 2 дня я не сбросили ни 1кг, зато с содрогаием думаю о рыбе и овощах.
Сегодня у меня куриный день, ем куриный бульйон с филе и куриные котлетки (перекрученое филе приготовленое на пару). Я так ответственно подошла к подготовке: нарисовала цветочек, продумала что я буду есть в каждый день. А результата - НЕТ. Прошло 3 дня из 6 - экватор, а голове настойчиво возникает один вопрос: "Стоит ли продолжать?" я в отчаиние.
Подскажите что не так?
До начала диеты, я прочитала все отзывы и отчеты участников "6 лепестков", у всех просто нереальные отвесы. И так хотелось верить, что чудо произойдет и со мной, ну хорошо ни 5 кг, но хотябы 3кг я смогу сбросить. А прошло 3 дня и такое разочарование. При том, что я строго придерживаюсь рациона, мой отвес за 3 дня 0кг.