Хо-хо, а вы думали, про шоколадку в первый день круиза я шутила штоле?!!!
Главное, успеть целую сожрать, пока не перехотелось.
А так-то я весь день по правилам, утром вода, на работе кофе, в 11 салат из грудки с огурцом и редиской, на обед 0 % фруктовый йогурт на аспартаме, домой пешком, дома крылья гриль+солёная сёмга ну и понеслась, небольшой такой скромный зажорчик сорганизовался.
Но между прочим, вечером дома я весила на 100 грамм меньше, чем утром. До ужина, я имею в виду.
Завтра не знаю, что буду есть, после готовки для худых нормальных членов семьи сил на мясо для себя уже нету... Вероятно, на кефире посижу.
Хо-хо, а вы думали, про шоколадку в первый день круиза я шутила штоле?!!! Главное, успеть целую сожрать, пока не перехотелось. А так-то я весь день по правилам, утром вода, на работе кофе, в 11 салат из грудки с огурцом и редиской, на обед 0 % фруктовый йогурт на аспартаме, домой пешком, дома крылья гриль+солёная сёмга ну и понеслась, небольшой такой скромный зажорчик сорганизовался...
Читать полностью
А ты оставляй сёмгу ..не всё соли.
Какая же она вкусная паровая
У меня и вовсе рука не поднимается красную рыбу жарить..
Ну в крайнем случае в том же йогурте запечь