Не могу без ничего!!!

Девочки! Раньше, до беременности я обожала зеленый чай. И могла его пить много и без ничего. Собственно и не любила я всякие там пироженки, тортики, печеньки... А после родов - на меня прям напал жор на все кондитерское!!! Будто бы за все года, что не любила - отъедалась...

И теперь не могу я пить пустой чай!... Вот и наела себе лишних кг.
Уже второй день борюсь, чтоб не украсть у дочи печеньки...

А вот если я варенья немного поем? Без хлеба и булок, просто... пару-тройку ложечек... Чтоб только сладенько во рту было... Можно? Как думаете? Или если отказ от сладкого, то никаких поблажек???
Рейтинг:  +7
Французская_булка
12 мая 2012 года 192 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не могу без ничего!!!
Девочки! Раньше, до беременности я обожала зеленый чай. И могла его пить много и без ничего. Собственно и не любила я всякие там пироженки, тортики, печеньки... А после родов - на меня прям напал жор на все кондитерское!!! Будто бы за все года, что не любила - отъедалась...
И теперь не могу я пить пустой чай!... Вот и наела себе лишних кг... Читать полностью
 


Дневник Французская_булка:



Комментарии:

12 мая 2012 года
0
Попробуй мед..а еще меня лично спасают курага и финики..это 100% лучше чем различные сладости..

12 мая 2012 года
0
Блин, меда нет. Да и нельзя мне - я кормящая... А вот курагу можно будет попробовать... Только купить нуно...

12 мая 2012 года
0
может лучше финики от кураги в животе может быть не очень.........

12 мая 2012 года
0
а я не люблю финики... они какие-то крупинчатые по консистенции...

12 мая 2012 года
0
вот и чудесно,меньше съедите.

12 мая 2012 года
0
Найди самую низкокалорийную сладость если уж не можешь сразу отвыкнуть.

12 мая 2012 года
0
я себя балую сухофруктами, небольшим кусочком самого темного шоколада или мармеладкой...мне кажется так лучше...
главное не увлекаться

12 мая 2012 года
0
Кому как, лично я - за комфорт) Хочется сладкого - поешь, только не целую шоколадку, а 1 дольку. Запретный плод сладок, чем больше запретов, тем больше срывов.

12 мая 2012 года
0
Еще есть с низким содержанием сахара и калорий конфитюр - помоему 100 калорий на 100 гр. (правда его тоже надо купить).

12 мая 2012 года
0
ой... в холодильнике есть конфитюр банановый... но написано, что 200 ккал.... Эх! Была не была!!! Рискну! Только никому!

12 мая 2012 года
0
Есть даже такая рекомендация- что бы сахар в крови поднялся(ведь есть хочешь из-за этого)можно 1-2 ч.л. варенья съесть.аппетит пройдет а по калориям-фигня! Так что почему нет!

12 мая 2012 года
0

12 мая 2012 года
0
я еще читала что нужно не вприкуску а слопать сначала сладости врастяжку а потом через пару минут выпить чай.А вприкуску больше сладкого съедается.

12 мая 2012 года
0
логично... Так и буду делать во избежание переедания))

12 мая 2012 года
+1
Я Вам больше скажу не надо отказываться от сладкого, уподёт уровень глюкозы и все вы сонная, роздражонная.
Лучше поможет
вода с ст. л мёда и сока лимона.
Или просто соки, особино сок буряка, гадасть, ну сахар повышает)
и ещё чай с ромашкой + шиповник утром
и вечером мята + зверобой уж если хотите без сахара и что бы не хотелось!
И да извените за мой ужасный русский!

12 мая 2012 года
0
Antony Vareling пишет:
И да извените за мой ужасный русский!
Вполне понятный русский у вас!
Спасибо за совет!

15 мая 2012 года
0
Сладость(где нет жиров) - это варенье,мармелад,мёд,зефир принимать в маленьком количестве с зелён.чаем в прикусочку.
Я пью чай больше с зефиром1/2шт. или горьким шоколадом(2-3)дольки - но я его не ем а он сам постепенно во рту тает.

25 мая 2012 года
0
Я считаю что здесь можно поступить по Миримановой - съесть всё что захочется , но до 12.00 дня!!! Пейте чаи до полудня, а там терпите дос ледующего утра!!!

25 мая 2012 года
0
На Мириманову перешла пару дней назад))) Так и делаю теперича))

26 мая 2012 года
0
Молодец!! У вас всё получится!


Оставить свой комментарий
B i "