Эти жуткие дни. Ровно за 2 дня до месячных моя жизнь останавливается. Я хочу: есть(всё и много), плакать, истерически смеяться, не делать ничего, думать о том, что жизнь моя - полное ничто, друзей настоящих нет, родные желают мне злазлазла, все мои цели\желания\устремления совершенно бессмысленны и жизнь кончена теперь и навсегда. За 4 таких дня я могу набрать 5(!) кг, что я и делаю регулярно. Затем меня резко отпускает, сознание проясняется и мы снова живы.
Помогите пожалуйста советом. У кого подобные проблемы, кто как справляется? Сил уже нету больше
Эти жуткие дни. Ровно за 2 дня до месячных моя жизнь останавливается. Я хочу: есть(всё и много), плакать, истерически смеяться, не делать ничего, думать о том, что жизнь моя - полное ничто, друзей настоящих нет, родные желают мне злазлазла, все мои цели\желания\устремления совершенно бессмысленны и жизнь кончена теперь и навсегда. За 4 таких дня я могу набрать 5(!) кг, что я и делаю регулярно...
Читать полностью
привет подруге по несчастью
как я сейчас тебя понимаю, только у меня не за два дня, за неделю до кд все начинается-сценарий почти такой же ,как у тебя я тоже не научилась с этим справляться, просто стараюсь меньше жрать ,сдерживаться ,иногда получается, иногда нет
у меня примерно также, ПМС за 5 дней до КД начинается. Сначала жоорр, на соленое тянет сильно, потом начинается пеерстройка вкусов, могу есть мороженное с мясом, селедку с молоком и восхищаться этим невероятным блюдом))) Раздражительность и плаксивость тоже есть... Муж знает когда у меня ПМС, ко мне не лезет, видит сразу, что НАААЧААЛОООСЬЬ!
В зажоре наседайте на фрукты, овощи, жевать можно сколько влезет))))))))
А так просто сдерживаю себя, бывает , что не оплучается, не расстраивайся, со всеми бывает)))) Но каждый раз проходит - это не смертельно, кака показала практика
Здесь может помочь лишь чудо.У меня такая же история.Жру вё подряд,кричу на всех подряд((Когда с мужем только жить вместе начинали,ох как мы ругались в эти дни.....А потом он понял,что не нужно меня в эти дни трогать,злить,просто нужно обходить меня стороной.И всё наладилось,для него.Мы перестали ссориться.Но мне от этого не легче.Я такая же злая в эти дни,а поссорится не с кем,муж просто отмалчивается,уходит в др.комнату.Теперь поподает или сыну или котам.
Я не знаю как с этим справляться.Нужно просто пережить эти дни
Теперь поподает или сыну или котам.
Я не знаю как с этим справляться.
детей у меня нет ,а кошкам попадает
Подружка у меня есть хорошая, так на нее вообще никак ПМС не влияет! Она раньше все время удивлялась моим выкрутасам, и не понимала, как это я не могу себя усмирить, и почему я кидаюсь на всех, типа, возьми себя в руки Говорит, я себя во время ПМС так же чувствую, как и в обычные дни
Я в себя в этот день ни чего запихать не могу....но потом!!!!ШОКОЛАДКА в день и все.....вообщем как-то так у всех по разному!!!!!Настроения нет ни какого хочется просто валяться и слушать музыку
во как а мне помогает моментально) заранее пить не начинаю, просто когда понимаю, что становлюсь психом - быстренько таблеточку беру))) обычно пью с утра, и перед сном
Привет девочки у мня был тот- же сценарий, только он начинался за 10 дней до КД. Как вас, всех понимаю и знаю ,какой,это сложный период ( для меня по крайней мере) Девочки, хочу вам сказать( только тапками не кидайтесь) что сами, вы вряд ли справитесь и гинеколог сомневаюсь, что поможет. Мне помог, психолог/гомеопат . Дорогие мои, вот уже 2 месяца нет истерик, слез, раздражения по поводу и без! Девочки, я счастлива Желаю вам всем избавления !
как я сейчас тебя понимаю, только у меня не за два дня, за неделю до кд все начинается-сценарий почти такой же ,как у тебя
В зажоре наседайте на фрукты, овощи, жевать можно сколько влезет
А так просто сдерживаю себя, бывает , что не оплучается, не расстраивайся, со всеми бывает
Я не знаю как с этим справляться.Нужно просто пережить эти дни
Подружка у меня есть хорошая, так на нее вообще никак ПМС не влияет! Она раньше все время удивлялась моим выкрутасам, и не понимала, как это я не могу себя усмирить, и почему я кидаюсь на всех, типа, возьми себя в руки