Что-то у меня сегодня аппетит разыгрался
Съедено:
5.00-творог 0%, кофе с молоком, 1 батончик
9.00-2 груши
11.30-крисп и 20гр тунца
12.30-кофе с молоком
15.00-творог 0%, пюре из персика(Агуша б/сахара), 1/2 бездрожжевого хлеба с кусочком Сулугуни
через часик выпью кофе с молоком и корицей)
В 17.00 привезут мальчика 2-лет, невролог сказал, что ему необходимо к логопеду. Посмотрю, конечно, но я сомневаюсь в такой срочности занятий.
Потом хочу сделать обертывание, маску для волос(если силы останутся) и горячая ванна с солью.
На днях хочу сделать суп броколи с фисташками. 97Ккал/100гр
И маложирные творожники в духовке. 123Ккал/100гр
А теперь немного картинок...
Хочу такую фигуру
И просто веселые картинки
А вобще я мечтаю об Чизкейке. М-м-м-м
а что за творожники) кинь в меня рецептом плиз:-)))
а че в 2 года уже полчается с логопедом заниматься????Какие к этому показания?
1 яйцо
1 ч.л. манки
1 ст.л. овсяной или ржаной муки(мелкого помола)
0,5ч.л. соды, гашеной лимонным соком
1 ч.л. меда
изюм
Можно выпекать сырники в формах, можно и как запеканку одной массой, можно на пергамент сделать лепешки. В духовку на 25-30 минут 190 градусов. А если сверху полить ряженкой и малинку сверху)Вкусняшка!
P.S. но чизкейк все равно хочууу))
Вот я сама хочу узнать с каким диагнозом так рано ко мне направили ребенка. Жду с минуты на минуту
и спасибо за сырники) закончу свою диетку и напеку вкусняшек)
На здоровье)