Главная > Дневники > Дневник пользователя Сластёнка-а

Сегодня 4 месяца как я худею и минус 15 кг.

Вот такая я была, а начала стройнеть с 14 января 2012 года

Вот это уже после долгих 4 месяцев

70 кг
Начала я худеть на 90-дневной+ подсчет ккал и за первый месяц сбросила 7 кг, а потом пошло в месяц по 2-3 кг. Но яна этом ещё не останавливаюсь и продолжаю дальше мне необходимо ещё 15 кг сбросить.
А это вчера фоткалась обожаю сирень!!!

Рейтинг: +148

Сластёнка-а

13 мая 2012 года

2255

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/518694/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня 4 месяца как я худею и минус 15 кг.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот такая я была, а начала стройнеть с 14 января 2012 года<br>Вот это уже после долгих 4 месяцев<br>70 кг<br>Начала я худеть на 90-дневной+ подсчет ккал и за первый месяц сбросила 7 кг, а потом пошло в месяц по 2-3 кг. Но яна этом ещё не останавливаюсь и продолжаю дальше мне необходимо ещё 15 кг сбросить.<br>А это вчера фоткалась обожаю сирень...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/518694/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/518694/
              ]Сегодня 4 месяца как я худею и минус 15 кг.[/url][/b][/size]
              Вот такая я была, а начала стройнеть с 14 января 2012 года Вот это уже после долгих 4 месяцев 70 кг Начала я худеть на 90-дневной+ подсчет ккал и за первый месяц сбросила 7 кг, а потом пошло в месяц по 2-3 кг. Но яна этом ещё не останавливаюсь и продолжаю дальше мне необходимо ещё 15 кг сбросить. А это вчера фоткалась обожаю сирень!!!  [b][url=https://www.diets.ru/post/518694/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сластёнка-а:

Идеальный мой вес
Гликемический индекс. Монтиньек
• Сегодня 4 месяца как я худею и минус 15 кг.
Гербалаев?
Диета Ангела кто со мной?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Комментарии:

Vechnay

13 мая 2012 года

Молодец!!!

Умница и красавица!!! Так держать!!!!!

Ответить

казявка

13 мая 2012 года

очень заметно! супер!!! так держать!!!

Ответить

Людок13

13 мая 2012 года

Умничка!!!!!желаю добиться заветной цели!!!!У тебя это 100% получится!!!!!!!!

Ответить

ПоХудышка

13 мая 2012 года

Молодчинка!!! Изменилась очень!!!

Ответить

мисс

13 мая 2012 года

завидую

Ответить

Звёздная ночь

13 мая 2012 года

Молодец!

Результат во

Ответить

Катюшечка

13 мая 2012 года

Молодец!!! Так держать ! У тебя все получится!! Выглядешь прекрасно!)

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

Спасибо девочки!!

Ответить

заветная

13 мая 2012 года

Умничка, продолжайте

в том же духе! Прекрасно выглядите

Ответить

rosita

13 мая 2012 года

Браво!

Ответить

Танюшечка-душечка

13 мая 2012 года

классно! и платье очень красивое!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

спасибо очень приятно

Ответить

anyta1978g

13 мая 2012 года

Молодец!!!Желаю добиться заветной цели!!!

Ответить

Ирина Монич

13 мая 2012 года

И девушка хороша! И сирень красива! Так держать!!!!!

Ответить

таня брюнетка

13 мая 2012 года

Хороший результат!не останавливайтесь так держать,вам очень идет!прям красавица

Ответить

Оксана В

13 мая 2012 года

Молодчинка

Разница наверное настолько ощущается, что это самый лучший стимул двигаться дальше. (По себе знаю

) Удачи в бою с последними 15.

Ответить

tatyanka k

13 мая 2012 года

Красотка!

Ответить

Молодая и счастливая

13 мая 2012 года

Поздравляю с отличной выдержкой и потрясающим результатом!!!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

Ваши пожелания меня очень сильно стимулируют. Спасибо за теплые слова.!

Ответить

Olinca

13 мая 2012 года

Красавица какая!!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

↑ Ответить

Самоделкина

13 мая 2012 года

Умничка! И личико такое хорошее стало - девушкино...

Второй подбородок и щеки из любой красотки пожилую тётеньку делают ((
Продолжай даигаться к своей цели, у тебя здорово получается!

А скажи пожалуйста, сколько ккал в среднем в день съедаешь? Тяжело было или терпимо? Расскажи поподробнее!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

Самоделкина пишет:
Второй подбородок и щеки из любой красотки пожилую тётеньку делают ((

это точно в свои 25 выглядила на 35 лет.... нет не тяжело самое главное в этих ккал не должно быть сладкого , чтоб аппетит не поднялся. В день стараюсь ккал 900-1100. В основном варёное парёное овощи и т.д.

↑ Ответить

Любовь Григорьевна

13 мая 2012 года

Ответить

LidaSha

13 мая 2012 года

900 ккал делают чудеса-факт!Отличные успехи!молодец!

Ответить

СолнечнаяУлыбка

13 мая 2012 года

Молодец!Очень красивая!

Ответить

elena-nusya

13 мая 2012 года

Милашка! Умница! Красавица!

Ответить

wea

13 мая 2012 года

Ответить

ли-ли-я малышка

13 мая 2012 года

супер

Ответить

KatarinaLr

13 мая 2012 года

Вы просто молодчинка! Такая красавица! 15 скинули и на 15 лет помолодели! Так держать! Успехов!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

знаете, а раньше казалось что и нечего красавица!

↑ Ответить

Юлишна86

13 мая 2012 года

Супер!!!! Так держать! вы большая молодец!

Ответить

симпотяжка

13 мая 2012 года

Два разных человека

Ответить

Иринушка 771

13 мая 2012 года

Молодец!!!!

Ответить

Юлия-сл

13 мая 2012 года

Ответить

Kraplinka

13 мая 2012 года

Вау!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

13 мая 2012 года

Спасибо девочки!

Ответить

alicia_w

14 мая 2012 года

Молодец!

Присоединяюсь к девочкам - с комплиментами, тебе очень идет быть стройной и молодой (а кому не идет)

Я тоже очень люблю сирень, жаль у нас уже отцвела. А ножки у тебя такиииие стройненькие, просто прелесть!

Удачи и не расслабляться!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

14 мая 2012 года

спасибо. Какие комплименты

я прям даже стесняюсь

.Вчера расслабилась наела аж 2,2 кг. Но это явно не жир , а пиво и т.д

↑ Ответить

12345р

14 мая 2012 года

Секси герл

молодечик

Ответить

natali_h

14 мая 2012 года

Супер! Молодец! Так держать!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

14 мая 2012 года

конечно

↑ Ответить

Доминик

14 мая 2012 года

ЗДОРОВО!!!МОЛОДЕЦ! Получи ВСЁ, что ты задумала!!!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

14 мая 2012 года

вот это самое лучшее пожелание.

↑ Ответить

G КОЛОСОК

14 мая 2012 года

ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ !!!
ОЧЕНЬ ЗДОРОВО !!!!!
УМНИЧКА !!! ТАК ДЕРЖАТЬ !!!

Ответить

Милана 07

14 мая 2012 года

Результат на лицо, труды не прошли даром. МОЛОДЕЦ!!!

Ответить

avvairen

14 мая 2012 года

Молодечик!

Успехов и в дальнейшем, ведь ты же не остановишься на достигнутом!?

Ответить

maliya1

14 мая 2012 года

МОЛОДЕЦ! ТАК ДЕРЖАТЬ!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

14 мая 2012 года

Завтра продолжаю бороться с лишними кг по методике Ковалькова

Ответить

Nika1674

14 мая 2012 года

Отлично выглядите, просто глаз радует.

Ответить

White_Eagle

15 мая 2012 года

МО-ЛО-ДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

За волю к победе " 5 "

Ответить

Камильфо

15 мая 2012 года

Выглядишь супер

Ответить

Djad

16 мая 2012 года

Класное преображение!!! Значительно похорошели и помолодели!

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

16 мая 2012 года

Спасибо!

Ответить

Таня Север

17 мая 2012 года

Молодчина!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.