Девочки, я как то пробовала эту диету, но три дня, а вот сегодня я сново на неё сажусь, но уже хочу выдержать как положено, т.е. 10 дней. Поддержите меня, пожалуйста, т.к. сила есть и воля есть, а вот сила воля исчезла лет 10 назад, очень надеюсь на вашу поддержку, чтобы не сорваться.
Девочки, я как то пробовала эту диету, но три дня, а вот сегодня я сново на неё сажусь, но уже хочу выдержать как положено, т.е. 10 дней. Поддержите меня, пожалуйста, т.к. сила есть и воля есть, а вот сила воля исчезла лет 10 назад, очень надеюсь на вашу поддержку, чтобы не сорваться.
Читать полностью
ну конечно же поддержим, а мотивация какая? Главное знать ради чего это все и когда захочешь съедать все, что не приколочено, вспоминай, что на чаше весов.
Спасибо большое, цель есть, похудеть, подкачать мышцы, выглядеть на 5+, а там и о втором ребеночке подумать, а за ним и о третьем. Уж очень хочется троих детей, но пока только один мальчик 8 лет.