Моя попытка номер 5

Моя попытка номер 5 С сегодняшнего дня я вновь берусь за себя - 80 кг моя отправная точка

Стимул: стать стройнее к приезду мужа(уехал на 7 - 10 дней)





Главные цели:

- не есть после 19 часов

- не перекусывать между приемами пищи

- есть сладкое до 12 часов дня, дальше ни-ни

- больше пить воды

- физра!! для начала хотя бы 15 мин в день!! (вот с этим проблемно, никак не могу себя заставить , но седня по-любому начну!!)
Рейтинг:  +3
Светланка801
13 мая 2012 года 116 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя попытка номер 5
  С сегодняшнего дня я вновь берусь за себя - 80 кг моя отправная точка
Стимул: стать стройнее к приезду мужа(уехал на 7 - 10 дней)
Главные цели:
- не есть после 19 часов
- не перекусывать между приемами пищи
- есть сладкое до 12 часов дня, дальше ни-ни
- больше пить воды
- физра!! для начала хотя бы 15 мин в день... Читать полностью
 


Дневник Светланка801:



Комментарии:

13 мая 2012 года
0
давай,удачки)

13 мая 2012 года
0
Удачи в начинаниях!!! Ты справишься!!!

13 мая 2012 года
0
Все правильно! Так держать! Хотя я тоже себя не могу заставить активно физ-рой заниматься(((

13 мая 2012 года
+1
А ну давай-давай-давай, бери себя в руки и нас удивляй!!!


Оставить свой комментарий
B i "