Главная > Дневники > Дневник пользователя Перчик86

Вот и подходит к концу мой год похудения.

Всем привет. Вот и подходит к концу мой первый год похудения. Были и диеты и срывы и правильное питание и спорт. Всего хватило. Но я вот решила сделать итоги этого моего года. Конечно еще все впереди. Еще много работы над собой. Но я это обязательно сделаю.

75 кг и 61 кг. Фото сегодняшнего утра. Я что-то ходила по дому в таком виде и случайно заглянула в зеркало. И поняла, что теперь и я наконец-то вижу свои труды. И побежала доставать мужа, чтобы сфоткал.







Вот такая я была и вот такая я теперь. Так что теперь я конкретно включаю спорт и работа, работаю и еще раз работаю...
Рейтинг:  +254
Перчик86
13 мая 2012 года 5 4255 159
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Вот и подходит к концу мой год похудения.
Всем привет. Вот и подходит к концу мой первый год похудения. Были и диеты и срывы и правильное питание и спорт. Всего хватило. Но я вот решила сделать итоги этого моего года. Конечно еще все впереди. Еще много работы над собой. Но я это обязательно сделаю.
75 кг и 61 кг. Фото сегодняшнего утра. Я что-то ходила по дому в таком виде и случайно заглянула в зеркало... Читать полностью
 


Дневник Перчик86:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"
Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"
Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"
Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3


Охта
14 мая 2012 года
0

Инна Стружкова
14 мая 2012 года
0
Просто супер- пупер красотка!!!!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
0
Спасибо.

suntanya
14 мая 2012 года
0
Я тоже хочу достигнуть таких красот!!! Вы - обалденная красавица! И муж, наверно, на руках носит и тоже обалдевает...

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
0
Это все благодаря мужу и моей маме.

Linda2011
14 мая 2012 года
0
Молодец в прекрасной форме

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Спасибо.

Людмила Белых
14 мая 2012 года
0
Ураааа, она даже выросла и ноги стали длиннея!!!!!!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
0
Это вес стали замечать. А первый муж. Что значит, когда объемы уходят. Даже визуально выше стала.

Иринушка 771
14 мая 2012 года
0
Молодец!!!!! КЛАСС!!! СУПЕР!!!!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
0
Спасибо.

эльмира мама
14 мая 2012 года
0
Красиво! На первом фото растяжки, а на втором их нет! Куда делись? Как избавились? Я вот худею и смотрю у меня на бедрах появляются полосочки...а раньше не видно было!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
0
Да остались они у меня. Пыталась контротубексом мазать, меньше стали. Да и солярий их немного сгладил. Но они все равное еще есть.

эльмира мама
14 мая 2012 года
0
Вообще не видно,сначала синюшные какие были!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
0
Сейчас белые стали.

natalija 33
14 мая 2012 года
0
ты умничка!результат на лицо!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Спасибо.

minys25
14 мая 2012 года
0
Умница, браво!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Спасибо.

Дуняшка1
14 мая 2012 года
0
Все у вас отлично. А почему рост не соответствует началу и итогу первого года диеты? Вы не обижайтесь, но на фото это явно видно.

OlyaDTB
14 мая 2012 года
0
Все соответствует. Первые фото сделаны сверху, а вторые - снизу. Перспектива искажена.

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Да не обижаюсь. Просто мне кажется, что это обман зрения такой. Когда вес ушел,формы подтянулись, вот и кажется, что визуально вытянулась. Да и муж сфоткал по другому , чем до. Вот так и смотрится. Это единственное, чем я могу объяснить.

Дуняшка1
14 мая 2012 года
0
Отличных успехов в дальнейшем! Берегите свое здоровье-это основное!!!

Ольчик40
14 мая 2012 года
0
Молодец!
Вот, надеюсь и я на правильном пути. У меня уже -8 кило за 2 месяца. Ураааааааааааа!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Конечно все получится. У меня это все намного медленнее происходило. Да и с перерывами. Похудею, держу вес и так постоянно.

Brittany
14 мая 2012 года
0

Inaccessible
14 мая 2012 года
0
замечательные результаты!! молодец!!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Спасибо.

Лилька-шпилька
14 мая 2012 года
0
Здорово!!!!!Вот это результат на лицо и тело!!!!!!Вы меня вдохновили))))я тоже так хочу.....

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Тогда не теряйте время. Оно золотое.

Лилька-шпилька
15 мая 2012 года
0
А можна узнать, как именно Вы питались?

Antares
14 мая 2012 года
0
молодец

Леди Диана
14 мая 2012 года
0
Просто красотка!

ЛаймаК
14 мая 2012 года
0
Поздравляю!!!!!!!!!!! Очень хорошо выглядишь Молодец!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+2
Спасибки

Алленькая
14 мая 2012 года
0
Ох и Ах!! Вы большая молодец. Фигурка прелесть.Браво

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Спасибо.

Zeina
14 мая 2012 года
0
Реально молодец, попка обалденная, грудь тоже "встала"!! Ну вообще ! Каким спортом занимаетесь?

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Свои комплексы делала. Ща надоело, собираюсь под видео с кем-нибудь попрыгать.

Капранова Светлана
14 мая 2012 года
0
Стройняшка, ну просто СУПЕР!!!

Рябинка79
14 мая 2012 года
0
Вот смотрю на таких как ты, постройневших и похорошевших и у самой надежда укрепляется!!!!
Целлюлит победим!!!!!!!!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Он еще конечно есть, но уже не в такой степени. Я сколько читала, говорили, что в моем случае только операция. А правильное питание и спорт делают свое. Надеюсь в ближайшем будущем вообще от него избавиться.

Рябинка79
14 мая 2012 года
0
визуально его уже нет!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Сама в шоке. Осталось только шлифануть заднюю поверхность бедра и попу. Наверное опять начну баночный массаж.

пышечка71
14 мая 2012 года
0
Вот это да!!!! Вот это потрудилась год! Смотреть приятно! МОЛОДЕЦ!!!!

polino4ka
14 мая 2012 года
0
СУПЕР!!!!!! Умница!!!!!! Изменения потрясающие!!!!!!

delovaya_kolbasa_1
14 мая 2012 года
+1
Я тоже так хочу!!! ну как мне похудеть???

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Только желание и мотивация. Когда поймете для чего это вам, тогда и похудеете. Больше ничего не поможет.

delovaya_kolbasa_1
14 мая 2012 года
0
желание у меня хоть отбавляю! нет мотивации, это точно

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
Мотивация на первом месте стоит. Как только она у меня появилась, так и начала худеть. А еще стало очень обидно, аж до слез, когда муж говорил: "Посмотри какая мамашка пошла, какая у нее фигура" Приходила домой, смотрела на себя в зеркало и плакала. А потом взяла себя в руки и все. Теперь мне муж говорит, что ему уже нравится моя фигура, а не чья-то.

delovaya_kolbasa_1
15 мая 2012 года
0
тю-тю мужа

Доминик
14 мая 2012 года
0
МОЛОДЕЦ! Так держать! Тоолько без фанатизма.Оставайся такой же женственной! Не теряй очень много- оставь что-то и для мужа-любимого!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+1
С фанатизмом не хочу. Хочу размер одежды 42 и все.

Доминик
14 мая 2012 года
0
И это ПРАВИЛЬНО!

svetlanik77
14 мая 2012 года
0
Ты молодец! Классный результата! Сама стройнеешь и другим помогаешь в этом процессе!

Перчик86
(автор поста)
14 мая 2012 года
+2
Свет, спасибки. Давай догоняй. Как у тебя там дела?

svetlanik77
14 мая 2012 года
0
У меня дела не очень здоровье по прежнему волнует...

Перчик86
(автор поста)
15 мая 2012 года
+2
Поправляйся быстрее.

svetlanik77
15 мая 2012 года
0
Спасибо!

Irina_ДИС
14 мая 2012 года
0
классно !

клуб-ничка72
14 мая 2012 года
0
Умничка!!! Глядя на тебя меня съедает зависть.Я начинаю и срываюсь.Интересно как ты справлялась на первых этапах с голодом?

Юлия7727
15 мая 2012 года
0
я расскажу как я справлялась с голодом ))) джинсы повесила на холодильник, которые меньше были на 4 размера )))) теперь уже всего на 2 размера меньше. ооочень сильно отбивает желание что-то съесть лишнее )

Юлия7727
15 мая 2012 года
0
БРАВООООО !!!!

людмила72
15 мая 2012 года
0
Молодец, очень чудесно выглядишь, красивая былаЮ а стала еще красивее

Перчик86
(автор поста)
17 мая 2012 года
+1
Спасибки.

Nada
17 мая 2012 года
0
молодец, желаю дальше добиться окончательного результата!!!! я вот тоже где то так похудела за 6 мес 12-13 кг, только фотки нет "до" только в одежде есть, а в голову не пришло сфоткаться

Перчик86
(автор поста)
17 мая 2012 года
+1
Мне пришло случайно. После того как на рынке мне сказали, что на вас одежды нет, я решила на себя со стороны посмотреть

царица
18 мая 2012 года
0
Молодчина, это же очень хороший результат. На какой диете, что еще поиогло?

Перчик86
(автор поста)
21 мая 2012 года
+1
На 90 дневке и придерживания к ней.

Таня Север
17 мая 2012 года
0
Молодец!!!

царица
17 мая 2012 года
0
Вот молодчина!


Страницы: 1 2 3




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Счастье любит тишину!!!

добрая и обаятельная
1 день назад
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))
zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь