 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пришел...ненавижу его| Рейтинг: +15 |
|
13 мая 2012 года | 425 | 29 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Пришел...ненавижу его Слабовольная...этот вечер и опять как вчера пошло все, что было на столе и в холодильнике. Вот стоит смягчить себе условия, как начинается... Опять живот раздулся, и состояние объевшееся, даже голодным себя чувствуешь лучше Блин, прочь! Читать полностью |
Дневник AnnBoleyn:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Нельзя ни одного послабления себе делать, а то начинается...уже 3 дня в каком-то обжорстве живу((((((((
спасибо за участие, так легче, но это жесть(((
для начала можно поменьше соли употреблять, чтобы лишняя жидкость вышла. только не пей ни в коем случае мочегонные - а то подсядешь.
читала, что якобы молокочай выводит лишнюю жидкость
а без соли тяжелее чем без сахара)))
надо что-то менять, успокаиваться...надоело быть у еды в плену
я тоже без соли не могу. но стараюсь поменьше солить.
а для выгона лишней жидкость пью много крепкого зеленого чая с лимоном.
думаю переходить на обычную еду уже - поела каши, а потом все как понеслось...опять
беда, е-мае
Это зло! Его не должно быть рядом. Но если его присутствие рядом неизбежно... то надо как-то держаться, как - я сама еще не научилась.
я вчера мороженое ела и финики все, что в холодильнике были, ой, чего я только вчера не ела
почему вот на мясо я не срываюсь?
Блин, никто, наверное, не срывается.х))) Все сладкоежки.х))
Мне моя психотерапевт объяснила это тем, что, когда мы долго сидим на несбалансированной диете, организм начинает испытывать нехватку омега-жиров, и от этого включает панику и постоянно требует жрать.х)) А механизм насыщения сладким у человека не предусмотрен, так как сладкое - это углеводы, углеводы - это энергия, а в живой природе сладкого никогда не бывает много, и эти самые углеводы - на вес золота. Вот мы и уплетаем все это за обе щеки.х))
да. про хром говорили, про гарциния-форте, что-то типа этого. а ты ходишь к психотерапевту? по поводу? у меня походу вообще уже сдвиг на еде. это уже задолбало
Ты тоже эту фигню не запускай, толстеть очень противно, и противно, что все мысли в холодильнике, что нельзя жить нормальной жизнью и радоваться нормальным вещам, потому что еда кажется величайшей радостью.
сама боюсь уже всей этой мурни - и это с учетом, что я к полноте не склонная, мои 60 были при любой еде в любое время суток, просто пошли загоны. Дае еще у меня муж. гормонов много - легко качаюсь достаточно, но на ОК что-то с психикой походу стало. ну и гармонов женских добавилось. но на них я не потолстела, а похудела
а как до 45 похудела? что там кормят по расписанию? что там вообще за лечение?
Исключила сладкое, жирное, мучное и т.д., так дошла до 50, потом начала считать калории, ужаснулась, сколько раньше жрала, поставила себе планку 1200 и добила последние 5кг. А потом испугалась, что я анорексичка и сдохну, и начала есть. А потом жрать.х((
В дурдоме меня только таблеточками кормили - я к ним только днем на пару часов приходила.х)) Таблетки - Торендо, Мезапам, сейчас принимаю только Анафранил. Еще сеансы психотерапии - тетенька сидит и говорит тебе всякое, а ты сидишь с закрытыми глазами и стараешься представить. Сложно, но помогает собрать мозги в кучу.х))
но читала отзывы - кому-то помогает