проблемка...

когда у меня были проблемы,я пила чай из земляничных листьев, мне помогло.Еще я читала,из корней травы порея,но не делала,там заморочек много .

да? я как то даже не интересовалась травами по этому поводу. в у вас тоже такая проблема?

у меня всегда непостоянный цикл, - то 31, то 35...
была у врача, вроде поликистоз, она сказала, что со временем пройдёт, тоже советовала гормональные, но мы остановились на Циклодиноне (он на травках). Пока принимала (а больше 3 месяцев нельзя), цикл был ровно 31 день. Потом пришлось перейти на что-то другое - Мастодинон. Месячных не было месяца два. Потом приняла конскую дозу аскорбиновой кислоты, Аевита и фолиевой кислоты - они пришли через день.

В общем, при нерегулярности цикла нужно регулярно пить Аевит (капсула в день) и фолиеву кислоту. Это из тех, которые вреда не принесут ни в коем случае - одна польза.

За собой заметила такую штуку: в позапрошлом месяце с 4-го дня цикла начала регулярные физические упражнения (по полчаса с Джиллиан), ни одного дня не пропустила и месячные пришли на удивление быстро и безо всяких неприятных ощущений - на 28-й день цикла. Тоесть без малейшей задержки. Может как-то связано.

было,уже после родов и аборта.Мне назначили контр-вы,я не смогла их пить,даже месяц.
тогда,я как раз у Мамы была,я стала пить этот чай.Земляника была на огороде,проблем не было,я и насушила на зиму.Не знаю где Вы живёте,может там нет её.Можно что-нибудь другое найти,не таблетки

петрушку ем при задержках, но только после того, как удостоверюсь, что нет беременности. а вообще, действительно, АЕВит и фолиевая кислота, и активный образ жизни.
у меня часто такое - я уже привыкла. врач таблеток не назначает, т.к. проблем в организме нет, а я уже привыкла с этим жить. говорит, что на репродуктивную функцию не повлияет.

Когда у меня при отмене ОК не хотели "просыпаться" яичники, мес. не было 3 месяца, я начала пить тысячелистник, он считается женской травой. Мес. пришли на след. неделю.
А про спорт я тоже слышала, кровь застаивается в малом тазу и получаются такие проблемы, а если регулярно заниматься, то все в порядке будет.

у меня всю жизнь нерегулярно цикл. это не помешало мне нормально родить после 4 ех лет приема остальных контрацептивов. конечно, не приятно что не знаешь что и когда начнется, но привыкаешь... главное чтобы врач подтвердил, что это не признак какого нибудь заболевания.

у меня в холодное время года цикл увеличивается, а вот летом - наоборот. врач сказала типа организм "спит" зимой, поэтому такое случается.