Привет всем!! Вот у меня и второй круг закончился. Отвесы не большие, но лучше что то чем ничего. За первый круг похудела на 1.400 кг, а за второй 1.200. Каюсь что строго я диету не соблюдала. Но думаю что даже лучше будет если я по чуть чуть буду худеть, а не сразу по 5кг. Боюсь потом набрать заново.
Сегодня сразу начала уж третий круг. Правда вот после вчерашних фруктов желудок болит.
Желаю всем хороших результатов и самое главное долговременных))
Привет всем!! Вот у меня и второй круг закончился. Отвесы не большие, но лучше что то чем ничего. За первый круг похудела на 1.400 кг, а за второй 1.200. Каюсь что строго я диету не соблюдала. Но думаю что даже лучше будет если я по чуть чуть буду худеть, а не сразу по 5кг. Боюсь потом набрать заново. Сегодня сразу начала уж третий круг. Правда вот после вчерашних фруктов желудок болит...
Читать полностью
Думаю что нет,чувствую себя хорошо.Тем более что частенько по чуть-чуть нарушаю))Сегодня рыбный день,ела жареный морской язык и суп с сардиной в масле.Так что вес уходит по чуть-чуть,хоть я и не строго соблюдаю диету.Думаю для меня это даже лучше.Раньше не знала как от хлеба отказаться))Сладкого постоянно хотелось-а сейчас даже не тянет.Мне кажется что с этой диетой у меня только улучшился обмен веществ.Конечно если буду плохо себя чувствовать то сделаю перерыв))