У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6 из 90

Здравствуйте. Сегодня встала с утра на весы - 200 гр.

Я рассчитывала, что больше будет

Ладно, самое главное результат есть, отвесы тоже.

Отчёт за сегодняшний день:
Завтрак (7.30) кофе без сахара
(8.00) 1 большое яблоко (больше не влезло)
пила воду, выпила 500 мл.
Обед: (13.00) тушёный рис с овощами (рецепт из книги)
пила воду, выпила где-то 500 мл.

Ужин планирую как всегда в 19.00 - половина обеденной порции и салат
Вечером буду пить воду - планирую выпить литр, а там как получится.

Рейтинг: +3

Алёнушк_а

14 мая 2012 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/520520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 из 90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте. Сегодня встала с утра на весы - 200 гр.<br>Я рассчитывала, что больше будет<br>Ладно, самое главное результат есть, отвесы тоже.<br>Отчёт за сегодняшний день:<br>Завтрак (7.30) кофе без сахара<br>(8.00) 1 большое яблоко (больше не влезло)<br>пила воду, выпила 500 мл.<br>Обед: (13.00) тушёный рис с овощами (рецепт из книги)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/520520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/520520/
              ]6 из 90[/url][/b][/size]
              Здравствуйте. Сегодня встала с утра на весы - 200 гр. Я рассчитывала, что больше будет Ладно, самое главное результат есть, отвесы тоже. Отчёт за сегодняшний день: Завтрак (7.30) кофе без сахара (8.00) 1 большое яблоко (больше не влезло) пила воду, выпила 500 мл. Обед: (13.00) тушёный рис с овощами (рецепт из книги) пила воду, выпила где-то 500 мл... [b][url=https://www.diets.ru/post/520520/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Комментарии:

Алёнушк_а

(автор поста)

14 мая 2012 года

Ответить

Загадочная брюнетка

14 мая 2012 года

удачи Анют!!!

умница!!!

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

14 мая 2012 года

Спасибо тебе тоже.

↑ Ответить

12345678

14 мая 2012 года

как то не припомню чтобы в крахмальный день был бульон,если только овощной,но не кубик...

anneta_1 пишет:
Сегодня встала с утра на весы - 200 гр.

не поняла по какому поводу слезы? жира в день потерять можно не более 100 грамм,то что уходило в первые дни была лишняя вода,а сейчас радоваться каждым 100 граммам!))

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

16 мая 2012 года

12345678 пишет:
как то не припомню чтобы в крахмальный день был бульон

Это по рецепты из книги (6 день)

12345678 пишет:
жира в день потерять можно не более 100 грамм,

Спасибо за поддержку. Буду знать. Теперь я конечно же рада.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы