Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а так диета пошла мне не очень, хотя результативно, но не могу заставить себя кушать (поэтому и результат хороший). рыбу еле поела, оказалась сухая и недосоленая, в качестве овощей, варила супчик, пошел более менее, но во второй половине дня и не пошел. так же и два последующих дня... так что желудок мой помоему утянулся хорошенько. но чувствую себя бодро УЖЕ, первые дни было жутко, слабость, раздражительность (может еще и на почве КД)...
и так в общем, я начала с 59 кг эту диету и сегодня утром (4 день) было ровно 57 кг ИИИИИИИИИИИИИ БАРАБАННАЯ ДРОБЬ перед сном без одежды (в белье только) 56,3 кг. я в ШОКЕ. ну так, яж не ем почти ничего, пью зеленый чай постоянно...
а Вам больших успехов и отвесов