28 день

9:30 ЗЧ, банан, грецкие орешки, квадратик темного шоколада
13:30 рис с овощами и курицей
16:00 ЗЧ, 5 фиников
19:00 2 яблока и котлета
22:00 ЗЧ с ложечкой меда
+5 баллов за питание
+2 балла за много выпитой воды
+2 балла за прыгалки
Итог дня 9 баллов и -600г.

Ура!! За месяц ушло 3 кг и я снова вижу цифру 67! Очень хочу к июню увидеть 65, но для этого надо поднапрячься.

Из печального: я почувствовала свой шейный остеохандроз... О его существовании я знала, но он никогда меня не беспокоил, а со вчерашнего вечера боюсь повернуть голову(( И руку поднимать правую больно... Старею. Точно.

А еще до новых джинс осталось 55 баллов... А на носу свадьба (второго июня едем в Москву на свадьбу)... Надо платье красивое купить.. и реснички наростить хочется... и еще много по мелочи... И вот я уже начинаю думать.. а не подождут ли мои джинсики??