Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Моя история -60

Мне подходит эта система. За месяц минус 5

Рейтинг: +19

MONAWARI

15 мая 2012 года

642

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Комментарии:

Angel_Lel

15 мая 2012 года

Коротко и ясно

мне тоже нравится.

Ответить

Майская Елена

15 мая 2012 года

класс!!!!!Поздравляю!!!!!

Ответить

Пчёлка Ойя

16 мая 2012 года

Везёт...

Ответить

Настасийя

16 мая 2012 года

у меня тоже минус пять кг за месяц,но вот уже недели две вес стоит(((

Ответить

Апрельский Зяблик

16 мая 2012 года

Сегодня мой первый день по системе. Это же просто роман! Такая эйфория! В завтрак съела всё, что люблю: ведь до 12 можно!!! Свежий огурчик, вареное яйцо и горбулки 50 грамм с настоящим сливочным маслом грамм 15. Закончила завтрак одним кусочком темного шоколада Dove - грамм 7, наверное! Наелась и счастлива! О, что же впереди?!

Ответить

Майская Елена

16 мая 2012 года

удачи вам и отвесов))))))

↑ Ответить

Baanvicia

16 мая 2012 года

Да, мне тоже понравилась система. И заставляем сильно думать и приходится на завтрак выбирать, что кушать сегодня, а что завтра. У меня 28 день по системе и без срывов )) А впереди только положительные эмоции и удовольствие, что на завтрак будет можно, что хотелось вечером А если утром не хочется уже, то значит не сильно хотелось... Здорово, вообще..Организм начинаешь слушать и чувствовать сильнее чтоли....

↑ Ответить

Златия

16 мая 2012 года

Мне тоже нравится

У меня пока только -1 кг. И я рада этому, чувствую лёгкость во всём теле и иду вперёд.

Ответить

Селеночка

16 мая 2012 года

Девоньки,подскажите,когда лучше взвешиваться? Утром вроде нечестно,а после еды-глупо!)))

Ответить

Baanvicia

16 мая 2012 года

Утром конечно! Натощак и после туалета. В роддоме(патологии) научили ))))))))В пол шестого утра поднимали на весы, пока хомячить не начали...так чтоб наверняка

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

17 мая 2012 года

Селеночка пишет:
Утром вроде нечестно

почему нечестно?????????? как раз с утра и надо,натощак и после туалета!

↑ Ответить

Златия

16 мая 2012 года

Утром само то

Ответить

malishka1986

16 мая 2012 года

взвешиваться нужно утром, после туалета, натощак))))))))
где-то вычитала, не помню где..просто разницу в весе будете замечать по утрам, вот и всё)))))))

Ответить

Селеночка

16 мая 2012 года

Спасибочки!
Утром-то и радости больше,потому что вес наименьший,если брать за сутки! Да еще после туалета!)))))!)))
Удачи всем!!!!!!!!!

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

17 мая 2012 года

Селеночка пишет:
Утром-то и радости больше,потому что вес наименьший,если брать за сутки

это и есть правильный вес. а в течении дня он может скакать от 1 до 3 кг.

↑ Ответить

Селеночка

17 мая 2012 года

Вот именно!!!))) Что наели,то и наше!

↑ Ответить

RinaA1

16 мая 2012 года

Мне тоже подошла эта диета, только я принципиально не взвешиваюсь! Я по вещам смотрю на сколько я съехала, вот уже застёгивается ремень на джинсах не на 3-ю, а на 4-ю дырочку от кончика! И джинсы стали свободны, но до желаемого эффекта ещё очень далеко.

Ответить

Bekera

17 мая 2012 года

А с вещами - это точно. Я на системе была в прошлом году до августа скинула 6 кг, в объемах до 8 см уменьшилась. С радости поменяла гардероб. Ну, за зиму расслабилась - сейчас потеплело - а вещи- то - не налазят !

Тут уже и мотиваторов не нужно !

Ответить

Nikoulletta

19 мая 2012 года

И мне нравится.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))