День третий, держимся



Теперь главное не забросить вести дневник питания - пока мотивирует))). Очень хочется посидеть на метаболической диете, но засада в том, что сейчас финансовая ситуация тупо не позволяет так питаться((((. Всё-таки макароны, рис, крупы - очень дёшевы, а вот мясо, морепродукты и т.д. - наоборот. И как бы я ни любила последние - приходится себе отказывать. Ну зато хоть овощи подешевели и то радует.

Тэги:  спорт, питание

Рейтинг:  0
BelkaMNR
15 мая 2012 года 102 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День третий, держимся
Теперь главное не забросить вести дневник питания - пока мотивирует))). Очень хочется посидеть на метаболической диете, но засада в том, что сейчас финансовая ситуация тупо не позволяет так питаться((((. Всё-таки макароны, рис, крупы - очень дёшевы, а вот мясо, морепродукты и т.д. - наоборот. И как бы я ни любила последние - приходится себе отказывать. Ну зато хоть овощи подешевели и то радует. Читать полностью
 


Дневник BelkaMNR:



Комментарии:

16 мая 2012 года
0
Привет! А я почитала про метаболическую диету - там конкретная низкоуглеводка, особенно на первой фазе. Знаешь, я сидела на таких диетах раньше, и когда все вокруг начали говорить, что это вредно для здоровья - не обращала внимания. А потом на себе испытала этот вред. Оно не сразу аукнулось, только потом - с годами.

16 мая 2012 года
0
да, я согласна, она не совсем здоровая. я просто вообще люблю белковую пищу, мясо.
думала на 1 фазе сидеть один день в неделю, а на второй - всё остальное время

16 мая 2012 года
0
Понимаю, я сама мясоед и в свое время очень нравилось сидеть на кремлевке.
Но так печень садится. А обмен как садится - вообще молчу. Хотя это все взаимосвязано как раз.

16 мая 2012 года
0
а почему обмен? написано, что наоборот, разгоняется)))
вот ещё проблемы с кишечником - это дааа(

16 мая 2012 года
0
На низкоуглеводной диете страдает сразу обмен в печени. А она играет большую роль в общем обмене, насколько я могу понять. Не может обмен разгоняться на низкоуглеводке - фигня там написана. По крайней мере, если и садиться на эту диету, то без первой фазы. Первая фаза убийственна для организма.

16 мая 2012 года
0
А она, как понимаю, там основная - скидочная.


Оставить свой комментарий
B i "