Сегодня начала 3 круг девятидневочки, конечно, надо сказать, что я делала перерыв, в смысле не устраивала себе обжираловку, а постепенно выходила из диеты, в итоге кгшки не вернулись, а вроде бы и даже стало ещё лучше. Я летаю от радости, муж глядя на меня спросонья всегда смеётся ( прыгаю и радуюсь результатам да при этом утром в одних труселяшках, наверное и и правда зрелище оборжёшься))))) Да и фиг с этим главное результат. Как достигну желаемой цели, а именно 60 кг, тот вес коим я обладала в юности сразу скину фото для похвастушек, А пока подруги мои пожелайте мне удачи и приятных так сказать рисовых дней( как же я его обожаю ММММММ)
Напишите как вы худели по дюкану .
У меня второй день атаки.