Всем доброго утра!
Продержалась я вчера на рыбе- поголодала, т.к. рыбу заранее не купила, а вечером было уже поздно, короче 2 отварных кусочка судака+ бульон от него с зеленью. Отвесы - 0,5кг, не думаю что это много, тем более в первый день уходит у всех много.
Сегодня овощи. Не очень я их приветствую, особенно без ничего
Утром съела салат: 1 помидор и пол огурца + соль, хотела рагу сделать на обед- не успела, умчалась на работу- опять голодная целый день буду
, на вечер еще не знаю что будет, хотела картошку 1 или 2 отварить, а теперь баклажан девать некуда ( у нас их никто не ест), придется наверно с него что то придумать
Завтра посмотрю на отвесы, что-то не нравится мне сегодняшний отвес: целый день в проголодь и -500гр, а завтра тогда что? вообще по 200 уходить будет?
Всем доброго утра!
тебе удачи!