30 дней без сладкого и мучного. День первый

Вчера вечером сорвалась и налопалась шоколадных конфет с сушками, потом заполировала их арахисом и в довершение схомячила яблоко Корче, посетил меня вчера Жора. Заглянула сегодня в календарь КД, можно было и не смотреть, дни наибольшей вероятности овуляции Именно в эти дни я срываюсь в зажор.

Но это не оправдание Я дала себе слово, что после зажора исключаю из своего рациона мучное и сладкое на 1 месяц.

Значит, с сегодняшнего дня сроком на 30 дней я исключила все изделия из пшеничной муки. За исключением макаронных изделий в супах (муж часто варит суп с лапшой, а варит в основном он, поэтому...)

Также изгнанию подвергаются и продукты, содержащие сахар. Из сладкого оставлю только сухофрукты по чуть-чуть.

Завела календарь, где вечером буду вычеркивать прожитый без вредных вкусностей день. Может через месяц и тяга поутихнет

Буду отчитываться при каждом заходе на сайт. Сегодня первый день. Так как эти злополучные конфеты до самого обеда плескались где-то у горла , тягу к сладкому не испытываю